2005年08月31日（水）
今日で、８月終了ぅ〜！！なのに、毎日暑いねぇ〜。
昨日は、いつもより早目に寝た。そしたら、１時間早く、目が覚めた。私の体内時計は、平日の睡眠時間は、５時間４５分と決まってるみたい。その後、１時間ちゃんと寝ましたけどね。
本日の食事
朝：クリニミール（ココア入り）
昼：カップうどん
味玉
チーちく
桃ゼリー
夕：エレンタール（パイナップル）
ご飯
鮭の味付け焼き
お刺身ちょっと（マグロ・シメサバ）
大根おろし
炊き合わせ（里芋・人参）
豆腐のおすまし
間：ビスケット
ヤクルト
キャラメル
朝、変な時間に目が覚めて、頭がぼけていたのか・・・いつものように、クリニミールにココアを入れてシェイクしているつもりだったのに、エレンタールのフレーバー（パイナップル）を入れていたぁ〜！！驚いたことに、カッテージチーズのように、凝固しました。仕方ないので、もう一度作り直しです〜。何してんだかぁ〜・・・
昨日は、いつもより早目に寝た。そしたら、１時間早く、目が覚めた。私の体内時計は、平日の睡眠時間は、５時間４５分と決まってるみたい。その後、１時間ちゃんと寝ましたけどね。
本日の食事
朝：クリニミール（ココア入り）
昼：カップうどん
味玉
チーちく
桃ゼリー
夕：エレンタール（パイナップル）
ご飯
鮭の味付け焼き
お刺身ちょっと（マグロ・シメサバ）
大根おろし
炊き合わせ（里芋・人参）
豆腐のおすまし
間：ビスケット
ヤクルト
キャラメル
朝、変な時間に目が覚めて、頭がぼけていたのか・・・いつものように、クリニミールにココアを入れてシェイクしているつもりだったのに、エレンタールのフレーバー（パイナップル）を入れていたぁ〜！！驚いたことに、カッテージチーズのように、凝固しました。仕方ないので、もう一度作り直しです〜。何してんだかぁ〜・・・
2005年08月30日（火）
今日も暑いよぉ〜。
１日、外での仕事だったのでヘロヘロです・・・。
今日も早寝しよっとー。
本日の食事
朝：クリニミール（ココア入り）
昼：鮭のおにぎり（海苔なし）
味玉
チーちく
夕：エレンタール（青りんご）
ご飯
にしんの煮付け
じゃがいもの千切りサラダ（ゆずポン）
チーちく
間：ヤクルト
かれいの煮付け・・・飽きたので、今日はにしんにしました。
１日、外での仕事だったのでヘロヘロです・・・。
今日も早寝しよっとー。
本日の食事
朝：クリニミール（ココア入り）
昼：鮭のおにぎり（海苔なし）
味玉
チーちく
夕：エレンタール（青りんご）
ご飯
にしんの煮付け
じゃがいもの千切りサラダ（ゆずポン）
チーちく
間：ヤクルト
かれいの煮付け・・・飽きたので、今日はにしんにしました。
2005年08月29日（月）
８月も末だ。そろそろ涼しくなってもいい時期なのに、今日もムシムシしてましたよぉ〜。あせもできちゃいそうだよぉ〜。
本日の食事
朝：クリニミール（ココア入り）
昼：パン
かぼちゃとコーンのポタージュ（かぼちゃ・コーンペースト・スキムミルク・コンソメ）
ミートソース
キャロットゼリー
夕：エレンタール（パイナップル）
ご飯
焼きかれい
かぼちゃの味噌汁
大根おろし（しらす）
間：桃のゼリー
ヤクルト
さてー、このメニューを見てちょっと「変だな？」と思った方はいませんか？
昼の「ミートソース」ですぅー。もう、あったまきちゃいました！！
冷凍のハンバーガーの「パテ」の袋に入っているのは、普通「パテ」でしょ。何だか変だなぁ〜？と思いながらも、温めてみると・・・「ミートソース」でした！！ガーン！！！
仕方ないから、パンにミートソースつけて食べましたけど・・・合いませんよぉー。同じ小麦粉で出来たものでも、合いませんよぉ〜。
ちなみに、注文したのは、確かにミートソースでした。でも、袋が違ったんです。早速、○チンライフに苦情のメールを出したことは言うまでもありません。
本日の食事
朝：クリニミール（ココア入り）
昼：パン
かぼちゃとコーンのポタージュ（かぼちゃ・コーンペースト・スキムミルク・コンソメ）
ミートソース
キャロットゼリー
夕：エレンタール（パイナップル）
ご飯
焼きかれい
かぼちゃの味噌汁
大根おろし（しらす）
間：桃のゼリー
ヤクルト
さてー、このメニューを見てちょっと「変だな？」と思った方はいませんか？
昼の「ミートソース」ですぅー。もう、あったまきちゃいました！！
冷凍のハンバーガーの「パテ」の袋に入っているのは、普通「パテ」でしょ。何だか変だなぁ〜？と思いながらも、温めてみると・・・「ミートソース」でした！！ガーン！！！
仕方ないから、パンにミートソースつけて食べましたけど・・・合いませんよぉー。同じ小麦粉で出来たものでも、合いませんよぉ〜。
ちなみに、注文したのは、確かにミートソースでした。でも、袋が違ったんです。早速、○チンライフに苦情のメールを出したことは言うまでもありません。
2005年08月28日（日）
今日は、劇団四季のミュージカルを見に行く日でございます。
最近、またちょっとおなかの調子がいまいちなので、下痢止めを飲んで出かけました。
今回見たのは、「魔法をすてたマジョリン」です。ファミリーミュージカルとあって、子どもがい〜っぱい。ちゃんと、お行儀よく見てくれるかな？？？
悪役のニラミンゴなる役どころのおもしろさと、ストーリーのよさで、子供達はしっかり話に引き込まれていたようです。
大人が見ても、十分楽しめましたよ♪
本日の食事
朝：クリニミール（ココア入り）
昼：スパゲティナポリタン（ささみ・玉ねぎ）
夕：エレンタール（パイナップル）
ご飯
かれいの煮付け
大根おろし（しらす）
とりそぼろ
間：ヤクルト
ウィダーインゼリー
５時半からの開演だったので、ウィダーインゼリーを飲んで出発しました。
下痢止めが効いているのか、おなかの調子がいい♪
最近、またちょっとおなかの調子がいまいちなので、下痢止めを飲んで出かけました。
今回見たのは、「魔法をすてたマジョリン」です。ファミリーミュージカルとあって、子どもがい〜っぱい。ちゃんと、お行儀よく見てくれるかな？？？
悪役のニラミンゴなる役どころのおもしろさと、ストーリーのよさで、子供達はしっかり話に引き込まれていたようです。
大人が見ても、十分楽しめましたよ♪
本日の食事
朝：クリニミール（ココア入り）
昼：スパゲティナポリタン（ささみ・玉ねぎ）
夕：エレンタール（パイナップル）
ご飯
かれいの煮付け
大根おろし（しらす）
とりそぼろ
間：ヤクルト
ウィダーインゼリー
５時半からの開演だったので、ウィダーインゼリーを飲んで出発しました。
下痢止めが効いているのか、おなかの調子がいい♪
2005年08月27日（土）
昨日は、ヘロヘロに疲れて、投稿できませんでした・・・(/_;)
今日は、２４時間テレビですねー。子どもの頃は、夜更かしできるとあって、必ず見ていましたが、最近はずーっと見ていませんでした。今日、久々に、９時頃から始まったドラマを見ました。もう、涙でボロボロです・・・。
日本中、いや世界中には、病気とがんばって闘っている人がたくさんいるんですよね。私も、ちっとはがんばらないとね。（言ってみただけ・・・かも）
昨日の食事
朝：クリニミール（ココア入り）
昼：食パン
楽チンライフのグラタン（豆乳，低脂肪乳,玉ねぎ，マカロニ，米粉，脱脂粉乳，砂糖,食塩,馬鈴薯でん粉,調味料）
桃のゼリー
夕：エレンタール（パイナップル）
ご飯
鮭のつけ焼き
かぼちゃの味噌汁
間：ビスケット
ヤクルト
本日の食事
朝：クリニミール（ココア入り）
昼：お好み焼き（お好み焼き粉・卵・キャベツ・かつお節・ソース）
夕：エレンタール（青りんご）
やまかけ丼（長いも・マグロ・ご飯・すし酢）
お吸い物（そうめん・卵）
すり身のかまぼこ（すり身を焼いただけ）
間：羊かん餅
ヤクルト
久々の酢飯おいしかったよぉ〜♪
今日は、２４時間テレビですねー。子どもの頃は、夜更かしできるとあって、必ず見ていましたが、最近はずーっと見ていませんでした。今日、久々に、９時頃から始まったドラマを見ました。もう、涙でボロボロです・・・。
日本中、いや世界中には、病気とがんばって闘っている人がたくさんいるんですよね。私も、ちっとはがんばらないとね。（言ってみただけ・・・かも）
昨日の食事
朝：クリニミール（ココア入り）
昼：食パン
楽チンライフのグラタン（豆乳，低脂肪乳,玉ねぎ，マカロニ，米粉，脱脂粉乳，砂糖,食塩,馬鈴薯でん粉,調味料）
桃のゼリー
夕：エレンタール（パイナップル）
ご飯
鮭のつけ焼き
かぼちゃの味噌汁
間：ビスケット
ヤクルト
本日の食事
朝：クリニミール（ココア入り）
昼：お好み焼き（お好み焼き粉・卵・キャベツ・かつお節・ソース）
夕：エレンタール（青りんご）
やまかけ丼（長いも・マグロ・ご飯・すし酢）
お吸い物（そうめん・卵）
すり身のかまぼこ（すり身を焼いただけ）
間：羊かん餅
ヤクルト
久々の酢飯おいしかったよぉ〜♪
