2005年07月31日（日）
昨日も、書くの忘れちゃったよぉ〜(^^ゞ
昨日、突然、口角にできものが・・・！！ヘルペスかなぁ〜？今は、家にある薬を塗って様子を見ていますが、食べたり歯を磨く時に痛いのだ・・・。明日の外来で診てもらおう。
ちなみに、明日の外来で、２週間の別宅生活になるかならないかが決まるのだ。ボチボチ暑くなりそうなので、嫌なんだけど・・・。仕事に穴を開けたくないから、入っておいた方がいいかなとも思うし・・・複雑な心境です。
昨日の食事
朝：クリニミール（ココア入り）
バナナ
昼：まんぞくくんのビーンズハヤシ（軟飯・大豆たんぱく・MCTオイル・玉ねぎ）
ほうれん草のおひたし
チーズ入りはんぺん
夕：エレンタール（パイナップル）
にゅうめん（卵・ほうれん草）
かすべの煮付け
間：ヤクルト
トマトジュース
本日の食事
朝：クリニミール（ココア入り）
バナナ
昼：軟飯
ハンバーグ（ささみ・玉ねぎ・パン粉・卵・しそ油）
ほうれん草のおひたし
夕：エレンタール（青りんご+パイナップル）
フレンチトースト（食パン・卵・スキムミルク・メープルシロップ）
目玉焼き（卵・しそ油）
黄桃の缶詰
間：ヤクルト
トマトジュース
昨日、突然、口角にできものが・・・！！ヘルペスかなぁ〜？今は、家にある薬を塗って様子を見ていますが、食べたり歯を磨く時に痛いのだ・・・。明日の外来で診てもらおう。
ちなみに、明日の外来で、２週間の別宅生活になるかならないかが決まるのだ。ボチボチ暑くなりそうなので、嫌なんだけど・・・。仕事に穴を開けたくないから、入っておいた方がいいかなとも思うし・・・複雑な心境です。
昨日の食事
朝：クリニミール（ココア入り）
バナナ
昼：まんぞくくんのビーンズハヤシ（軟飯・大豆たんぱく・MCTオイル・玉ねぎ）
ほうれん草のおひたし
チーズ入りはんぺん
夕：エレンタール（パイナップル）
にゅうめん（卵・ほうれん草）
かすべの煮付け
間：ヤクルト
トマトジュース
本日の食事
朝：クリニミール（ココア入り）
バナナ
昼：軟飯
ハンバーグ（ささみ・玉ねぎ・パン粉・卵・しそ油）
ほうれん草のおひたし
夕：エレンタール（青りんご+パイナップル）
フレンチトースト（食パン・卵・スキムミルク・メープルシロップ）
目玉焼き（卵・しそ油）
黄桃の缶詰
間：ヤクルト
トマトジュース
2005年07月29日（金）
今日は、豊平川河川敷で行なわれる花火大会。３週連続である、最終日です。しかーし、今日は午後から雨。夕方５時からはかなり強い降りになってきた。
インターネットの情報では、延期の情報はなく、この雨の中実施する模様。何年か前までだったら、、絶対見に行ってた！実際に、大雨の中花火大会を見たことはかなりあるんですよねー。それくらいの花火好き♪
でもね、今回はあきらめました。風邪ひいたら大変だもんね。風邪をきっかけに体調崩しても困るし・・・私って大人だー・・・っていうか、もうとっくに大人なのに、こんなことが我慢できなかったんですけどね。我慢しましたよ。
友達からの情報によると、打ち上げの頃には雨は上がっていたそうで、とってもよかったということです。花火見た〜い(>_<)
本日の食事
朝：クリニミール（ココア入り）
昼：フリーズドライのおかゆ（梅）
玉子焼き
チーズ入りはんぺん
茹でブロッコリー
バナナ
夕：エレンタール（青りんご）
軟飯
にしんの煮付け
ブロッコリーの酢味噌和え
間：ビスケット
水まんじゅう
ヤクルト
最近、ゆず味噌にはまり気味♪
インターネットの情報では、延期の情報はなく、この雨の中実施する模様。何年か前までだったら、、絶対見に行ってた！実際に、大雨の中花火大会を見たことはかなりあるんですよねー。それくらいの花火好き♪
でもね、今回はあきらめました。風邪ひいたら大変だもんね。風邪をきっかけに体調崩しても困るし・・・私って大人だー・・・っていうか、もうとっくに大人なのに、こんなことが我慢できなかったんですけどね。我慢しましたよ。
友達からの情報によると、打ち上げの頃には雨は上がっていたそうで、とってもよかったということです。花火見た〜い(>_<)
本日の食事
朝：クリニミール（ココア入り）
昼：フリーズドライのおかゆ（梅）
玉子焼き
チーズ入りはんぺん
茹でブロッコリー
バナナ
夕：エレンタール（青りんご）
軟飯
にしんの煮付け
ブロッコリーの酢味噌和え
間：ビスケット
水まんじゅう
ヤクルト
最近、ゆず味噌にはまり気味♪
2005年07月28日（木）
旅行ですっかり、体調がよくなってしまったけど、そろそろ潮時か。おなかがゆるくなってきた。やっぱ、こんなもんか・・・(-_-メ)
本日の食事
朝：クリニミール（ココア入り）
昼：カップうどん
玉子焼き
チーズ入りはんぺん
夕：エレンタール（ヨーグルト）
おかゆ
にしんの煮付け
レタスのゆず味噌和え
間：ビスケット
水まんじゅう
本日の食事
朝：クリニミール（ココア入り）
昼：カップうどん
玉子焼き
チーズ入りはんぺん
夕：エレンタール（ヨーグルト）
おかゆ
にしんの煮付け
レタスのゆず味噌和え
間：ビスケット
水まんじゅう
2005年07月27日（水）
今日も雨でしたー。おまけに、風も出てきて台風の影響って感じです。
本日の食事
朝：クリニミール（ココア入り）
昼：軟飯
かれいの煮付け
冷奴
レタスのゆず味噌和え
夕：エレンタール（青りんご＋パイナップル）
にゅうめん（卵）
楽チンライフの餃子（ささみ・白菜・春雨・しそ油・ゆずポン）
レタスのゆず味噌和え
間：ヤクルト
今日は、楽チンライフの冷凍餃子を焼いてみました。
それと、ほうれん草のおひたしに飽きてきたので、レタスを茹でてゆず味噌で和えてみました。
もともと、うどの酢味噌和えなんかが好きな私にとっては、これは新しい発見！レタスも香りがある野菜なので、何となくうどの酢味噌和えを食べているような雰囲気を味わえました。これは、しばらくはまりそう！気になる食物繊維は、1.3��/100gです。
本日の食事
朝：クリニミール（ココア入り）
昼：軟飯
かれいの煮付け
冷奴
レタスのゆず味噌和え
夕：エレンタール（青りんご＋パイナップル）
にゅうめん（卵）
楽チンライフの餃子（ささみ・白菜・春雨・しそ油・ゆずポン）
レタスのゆず味噌和え
間：ヤクルト
今日は、楽チンライフの冷凍餃子を焼いてみました。
それと、ほうれん草のおひたしに飽きてきたので、レタスを茹でてゆず味噌で和えてみました。
もともと、うどの酢味噌和えなんかが好きな私にとっては、これは新しい発見！レタスも香りがある野菜なので、何となくうどの酢味噌和えを食べているような雰囲気を味わえました。これは、しばらくはまりそう！気になる食物繊維は、1.3��/100gです。
2005年07月26日（火）
再燃入院後、初の１泊旅行に行ってまいりましたぁ〜。
１日目は、暑いくらいのいい天気の中、パークゴルフをしてきました。血糖値が下がらないように飴玉を舐めながらのプレーです。ま、成績はいいとして・・・久々のスポーツ（？）楽しかったです。
登別第一滝本館に到着した後は、食事。一応、私にはみんなと違うメニューがつくことに・・・。違ったのは、鍋の中身が魚系だったのと、豚の角煮が筑前煮だっただけでした。食べられるものを選んで食べました。
その後、温泉に入って、宴会！飲まず食わずでしたが、楽しいひと時でした。１時に就寝しました。
２日目は、７時半起床。温泉に入ってから朝食・・・と思いましたが、眠かったのでゆっくり身支度をして朝の時間を過ごしました。朝食はバイキング形式だったから、食べるのに苦労はなかったです。
その後、「マリンパークニクス」にＧＯ！かなり久々！！思っていた以上に楽しめましたが、雨がひどくなって、持って行った折り畳み傘に雨水がしみこんできて、どんどんヘロヘロになっていきました。
３時頃札幌に着くと、雨は降っていませんでしたが、家に着く頃には大雨になっていました。
ま、何とかおなかも持ちこたえてくれたようで、よかったよかった(*^^)v
昨日の食事
朝：クリニミール（ココア入り）
昼：ひやむぎ
夕：ご飯
まぐろの刺身
石狩鍋（鮭・豆腐）
スモークサーモン
筑前煮（里芋・なると）
間：エレンタール（ヨーグルト）
チーズ入りかまぼこ
本日の食事
朝：おかゆ（練り梅）
厚焼き玉子
焼き魚（鮭）
えびしゅうまい
冷奴
温泉卵
お味噌汁（麩・ねぎ）
昼：ざるそば（ねぎ）
夕：エレンタール（パイナップル）
にゅうめん（卵)
かれいの煮付け
間：エレンタール（パイナップル）
ヤクルト
１日目は、暑いくらいのいい天気の中、パークゴルフをしてきました。血糖値が下がらないように飴玉を舐めながらのプレーです。ま、成績はいいとして・・・久々のスポーツ（？）楽しかったです。
登別第一滝本館に到着した後は、食事。一応、私にはみんなと違うメニューがつくことに・・・。違ったのは、鍋の中身が魚系だったのと、豚の角煮が筑前煮だっただけでした。食べられるものを選んで食べました。
その後、温泉に入って、宴会！飲まず食わずでしたが、楽しいひと時でした。１時に就寝しました。
２日目は、７時半起床。温泉に入ってから朝食・・・と思いましたが、眠かったのでゆっくり身支度をして朝の時間を過ごしました。朝食はバイキング形式だったから、食べるのに苦労はなかったです。
その後、「マリンパークニクス」にＧＯ！かなり久々！！思っていた以上に楽しめましたが、雨がひどくなって、持って行った折り畳み傘に雨水がしみこんできて、どんどんヘロヘロになっていきました。
３時頃札幌に着くと、雨は降っていませんでしたが、家に着く頃には大雨になっていました。
ま、何とかおなかも持ちこたえてくれたようで、よかったよかった(*^^)v
昨日の食事
朝：クリニミール（ココア入り）
昼：ひやむぎ
夕：ご飯
まぐろの刺身
石狩鍋（鮭・豆腐）
スモークサーモン
筑前煮（里芋・なると）
間：エレンタール（ヨーグルト）
チーズ入りかまぼこ
本日の食事
朝：おかゆ（練り梅）
厚焼き玉子
焼き魚（鮭）
えびしゅうまい
冷奴
温泉卵
お味噌汁（麩・ねぎ）
昼：ざるそば（ねぎ）
夕：エレンタール（パイナップル）
にゅうめん（卵)
かれいの煮付け
間：エレンタール（パイナップル）
ヤクルト
