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控えめに
2005年06月08日(水)
昨日は、油を摂り過ぎたのか、おなかが久々にくだってしまった・・・(ーー;)

と言うわけで、今日は、食事を控えめにしてみた。

更に、退院後職場復帰してから、3日にして、疲れはピーク(*_*)おまけに、アレルギーなのか、くしゃみも出始めて、最悪です。早く休みになってぇ~(と言いつつ、休日も出かけるんだな・・・)

本日の食事

朝:クリニミール(ココア入り)

昼:食パン
  あんかけ豆腐ハンバーグ(豆腐・ライトツナ・ほうれん草・しそ油)
  ポタージュ(うらごしたじゃがいも・人参・ペーストコーン・スキムミルク)
夕:エレンタール(青りんご)
  おかゆ
  かれいの煮付け
間:なし!(/_;)


そそ、今日は、IBD食品をネットで注文してみた。

楽チンライフでは、ハンバーガー・やきそば・畑のミンチ

まんぞく君では、ホワイトシチュー

着くのは、15日。楽しみだなぁ~(^^♪
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