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どうしてもできないこと
2005年06月14日(火)
この病気になると、大事になってくるのが、食事と休養。

食事なら、ある程度我慢ができる。

どうしても、できないのが、早寝。何だかんだと、夜更かししてしまう。ゲーム後1回クリアしたら・・・とか、もう1回、あのサイト覗いてみようかな。とか。やっと、パソコン閉じて、寝るぞーと思っては、寝ているにゃんこをかまったり。

そんなこんなで、あっという間に、11時。5時半起きだから、12時前には、絶対寝るようにはしているけど、目標は10時!!

そう思いながら、もう10時を過ぎようとしている・・・。(-_-;)

本日の食事

朝:クリニミール(ココア入り)
  茶碗蒸し(かにかま・ほうれん草)
昼:おだまき蒸し(そうめん・かにかま・ほうれん草)
  ツナとかぼちゃの煮物(ライトツナノンオイル・かぼちゃ)
  煮込み豆腐ハンバーグ(豆腐・ライトツナオイル・かにほぐし身・ほうれん草・ケチャップ・ソース)
  ほうれん草のおひたし
夕:エレンタール(青りんご)
  おかゆ
  かれいの煮付け
間:羽二重餅
  ヤクルト

作りおきの豆腐ハンバーグ。普通に焼いたり、あんかけにしたり・・・今日は、煮込みハンバーグにしてみました。
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