ついつい、睡眠時間が少なくなりがちな夜更かし大好きな私。

昨日は、見たいテレビもなく、持ち帰りの仕事もなかったので１時間早く寝た。(^_^)v

そしたら、１時間早く目覚めた。(-_-メ)

イミナイジャン。

今日の食事
朝：クリニミール（３/４パック）
昼：おにぎり（梅干・とりそぼろ）
夕：軟飯
　　味噌汁（たち）
　　焼き魚（鮭）
　　長芋
間：エレンタール（１/２パック・グレープフルーツジュース・カルピス）
　　ヤクルト
　　ブイ・クレス
　　えびちび
寝る前のエレンタールゼリー２号で着実に体重増えています。そろそろ、いいかな。

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