今日は、外来日でした。最近、りーげーもないし、ブイ・クレス飲んでるし、こりゃいい採血結果が出そうだ。

採血を済ませた後は、入院しているクローン仲間のお見舞いに。ブイ・クレスおすそ分けしてきました。今週中には、退院できそうなのでよかったよかった。

さてと、診察。

まずは、採血の結果が見たい私。先生が見ている報告書を覗き込もうとすると、わざと隠す。全くお茶目な６４歳。

「ねーねー、いいでしょ？」
「んー、赤いの（赤血球のこと）はね」
「赤いのはって・・・他のは？」
「んー、２プラ（CRP２＋）」

見てみると、上がってる。のぉしてなのぉ〜？？？

白血球　６．１（４．０〜８．０）
赤血球　３８８（３８０〜５００）
ヘモグロビン　１０．０（１２〜１６）
ヘマトクリット　３３．４（３６〜４８）
ＭＣＶ　８６（８４〜９３）
ＭＣＨ　２５．８（２７〜３２）
ＭＣＨＣ　２９．９（３２〜３６）
血小板　４１．６（１２．０〜４０．０）

血は濃くなってますねぇー。ヘモグロビンなんて、前回８．９でしたからね。これも、ブイ・クレスのおかげだろうか？

そして・・・
ＣＲＰ　２．１（０．０〜０．５）
総蛋白　７．３（６．７〜８．３）
尿酸　１．６（２．０〜７．０）
Ｎａ　１３７（１３７〜１４７）
ＣＫ　２５（４０〜１７０）

※矢印は、前月比。赤数値は、基準値からはずれたもの。

CRPが、１．８から２．１に上がっている。一体、どこで何が起きているのかな？来月あたり検査宣告受けそうだ・・・(-_-メ)

今日の食事
朝：クリニミール（３/４パック）
昼：ホットケーキ（ホットケーキミックス・卵・スキムミルク）
　　鶏肉のクリーム煮（鶏ひき肉・玉ねぎ・じゃがいも・人参・ブロッコリー・スキムミルク・無添加コンソメ）
夕：軟飯
　　鶏肉のクリーム煮
　　かにかま
間：ヤクルト
　　ブイ・クレス
　　茶食（きなこ・はちみつ）
茶食食べ過ぎて、おなか張ってます。食べ過ぎに注意

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久々に、料理しましたぁー！なんてね。料理ってほどじゃありませんけど・・・。

以前、＋ike＋さんとゆかりさんのブログでＩＢＤ講習会の記事がアップされていました。その中で、とっても簡単にできそうな料理をハケーン！！

茶食。タシクとかタシッとか読むみたいです。調べてみると、茶食とは、栗パウダー、松花の粉、黄な粉、澱粉、胡麻パウダーまたは炒めて乾かしたうるち粉などを蜂蜜で練って、柄が刻まれた茶食板に盛って作ったお菓子。　新羅高麗時代、盛んなお茶を飲む風習とともに崇尚された菓子の一つで、祭享には必ず使ったそうな。

講師の斉藤恵子先生は、きな粉で紹介されていたそうです。

【材料】
きなこ　１カップ
はちみつ　適当
水　ちょっと

あ、いや・・・斎藤先生はちゃんとはちみつ大さじ１と申しております。でも、このあたりは、きなこの様子を見ながら適当に・・・。はちみつは、大さじ２〜３くらいは使ったかなぁ〜。

【作り方】
材料を練って、クッキー型で抜き取って出来上がり。くっつかないように、ラップとかクッキングシート使うといいです。

ね。料理ってほどじゃないでしょ。




お味は、「きなこねじり」って感じです。結構、食べ応えあります。日本茶でも中国茶でも紅茶でも合います。おなかは、しっかりふくれますよ。

しかも、きなこは、鉄分多いんですよねぇー。ほうれん草の４倍ですよ。ま、脂質も侮れませんが・・・。

おやつにいかが？？

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