いやー、１月だと言うのに暖かいですね。

昼間はプラス気温になるので、アスファルトが出ています。

明日の夕方からは荒れるそうですね。明日の午前中に買い物に行っておいたほうがいいかなぁ〜。

今日の食事
朝：クリニミール（３/４パック）
昼：トースト（食パン・イチゴジャム）
　　紅茶
夕：軟飯
　　焼き魚（鮭）
　　おでん（人参・大根・かまぼこ・焼き豆腐）
　　鮭のいずし
間：ヤクルト
　　ブイ・クレス
　　紅いもかるかん
体調がよかったので、今日から食事のレベルアップぅ〜！と思っていたら、昼から吐き気に見舞われました。プリンペランを飲んで何とかおさまりました。明日こそ食べるぞ。

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