2007年04月28日（土）
今日は、いい天気でしたぁ〜♪
髪が伸びてしまったので、髪を切りに行きました。すっきり！
その後、「サイゼリヤ」で、ランチしました。エキストラバージンオイルを使っているそうですよ。
一皿が、あまり多すぎないのと、安さもその魅力。
今回は、トマトクリームスパゲッティ、プチフォカッチャ、ドリンクバーでエスプレッソ、白ぶどうジュースをいただきました。ちょっと、食べ過ぎたぁ〜。これだけ、食べてたったの７４８円です。安いでしょ。
その後は、春物のセールのハガキが来ていたので、洋服を見に、ぶらりと・・・。決めていた予算を３千円もオーバーしてしまいましたが、七分丈パンツを買ってしまいました。
ここ最近の疲れを、買い物で発散！は〜すっきり！！
明日は、花見！？（花はまだ咲いていないけどね）で、友達の家で焼き肉（！？）パーティーです。私は何を焼こうかなぁ〜。
今日の食事
朝：クリニミール（３/４パック）
昼：トマトクリームスパゲッティ
プチフォカッチャ
エスプレッソ
白ぶどうジュース
夕：富山のますずし
味噌汁（長ねぎ・皮なしなすび）
間：ヤクルト
ブイ・クレス
昼は食べ過ぎましたね。昼食べた後、おなかが痛くて、ベンチで休みましたよ。
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髪が伸びてしまったので、髪を切りに行きました。すっきり！
その後、「サイゼリヤ」で、ランチしました。エキストラバージンオイルを使っているそうですよ。
一皿が、あまり多すぎないのと、安さもその魅力。
今回は、トマトクリームスパゲッティ、プチフォカッチャ、ドリンクバーでエスプレッソ、白ぶどうジュースをいただきました。ちょっと、食べ過ぎたぁ〜。これだけ、食べてたったの７４８円です。安いでしょ。
その後は、春物のセールのハガキが来ていたので、洋服を見に、ぶらりと・・・。決めていた予算を３千円もオーバーしてしまいましたが、七分丈パンツを買ってしまいました。
ここ最近の疲れを、買い物で発散！は〜すっきり！！
明日は、花見！？（花はまだ咲いていないけどね）で、友達の家で焼き肉（！？）パーティーです。私は何を焼こうかなぁ〜。
今日の食事
朝：クリニミール（３/４パック）
昼：トマトクリームスパゲッティ
プチフォカッチャ
エスプレッソ
白ぶどうジュース
夕：富山のますずし
味噌汁（長ねぎ・皮なしなすび）
間：ヤクルト
ブイ・クレス
昼は食べ過ぎましたね。昼食べた後、おなかが痛くて、ベンチで休みましたよ。
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2007年04月28日（土）
いろんなレシピがありますが、直感でこちらを参考にさせてもらいました。
【材料】２人分
木綿豆腐 １丁
山芋 ５０ｇ
焼き海苔 １枚
片栗粉 大１と1/2
塩コショウ 少々
えごま油
★みりん 大１
★砂糖 大１と１/2
★しょうゆ 大１と１/2
★ショウガ汁 小２
【作り方】
�‘ι綺佞い討鬟薀奪廚鬚靴覆い妊椒Ε襪貌�れレンジで６〜７分加熱して水切りする。粗熱が取れたら布巾やキッチンペーパーなどで水気を絞り（絞りすぎると仕上がりが固くなります）、すり鉢であたる。
�∋外鬚鬚垢蠅�ろすして、豆腐のすり鉢にいれて片栗粉、塩コショウをする。
��のりは６等分にしておき、タネをのせる。 ★の調味料は混ぜておく。
�ぅ侫薀ぅ僖鵑砲┐瓦淕�をしいて、豆腐側から焼く。揺すりながら焼き色がついたらひっくり返してのり側も焼く。
�ァ�の調味料を入れて揺すりながら絡ませる。
豆腐の下ごしらえが面倒だけど、簡単でおいしいですよぉ〜♪この、たれうまぁ〜♪
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クローン病ブログ・HPアクセスランキング>クローン病患者の食事
【材料】２人分
木綿豆腐 １丁
山芋 ５０ｇ
焼き海苔 １枚
片栗粉 大１と1/2
塩コショウ 少々
えごま油
★みりん 大１
★砂糖 大１と１/2
★しょうゆ 大１と１/2
★ショウガ汁 小２
【作り方】
�‘ι綺佞い討鬟薀奪廚鬚靴覆い妊椒Ε襪貌�れレンジで６〜７分加熱して水切りする。粗熱が取れたら布巾やキッチンペーパーなどで水気を絞り（絞りすぎると仕上がりが固くなります）、すり鉢であたる。
�∋外鬚鬚垢蠅�ろすして、豆腐のすり鉢にいれて片栗粉、塩コショウをする。
��のりは６等分にしておき、タネをのせる。 ★の調味料は混ぜておく。
�ぅ侫薀ぅ僖鵑砲┐瓦淕�をしいて、豆腐側から焼く。揺すりながら焼き色がついたらひっくり返してのり側も焼く。
�ァ�の調味料を入れて揺すりながら絡ませる。
豆腐の下ごしらえが面倒だけど、簡単でおいしいですよぉ〜♪この、たれうまぁ〜♪
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