今日は、会議でした。

昼間っから外に出て、やられた・・・。

花粉なのか、埃なのか・・・目がかゆい！！

目玉、ざぶざぶ洗いたいです。

今日の食事
朝：クリニミール（１/２パック）
　　小さいおにぎり
昼：おにぎり（梅干・とりそぼろ）
夕：軟飯
　　石狩汁（鮭・大根・じゃがいも）
　　鱈のすり身のハンバーグ（市販）
　　卵とじ（ほうれん草・卵・ノンオイルツナ缶）
　　トマト（皮・種なし）
間：EDドック（１/２パック分）
　　ヤクルト
　　ブイ・クレス
会議でエレン飲めなかったよぉ〜。ちょっと、太ってきたからいいか。

おいしいお弁当持って、みんなで出かけよう！

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