フー。やっと、１週間終わったぁ〜。

今週は、月曜日代休だったので、４日しか働いていないけど、金曜日にはちゃんと週末の体になっています。余力など一つも残っていないね。

でも、その後の下血もなく、結構元気だったりする。ＣＲＰ下がっている気がする。

ま、１０時には寝るようにして、食事も昼おにぎり・夜お粥の生活をしているからねぇ〜。

しかも、計算してもたかだか、１３００kcalくらいしか食べていないのに、体重まで増えてきたぞ。

これで、食事のレベルが上がって摂取カロリーが増えちゃったらどうなるんだ？

今日の食事
朝：クリニミール（３/４パック）
昼：おにぎり（梅干・鮭）
夕：お粥
　　お吸い物（白身魚のすり身）
　　焼き魚（ホッケ）
　　卵味噌
間：ＥＤドック（１/５パック分）
　　ブイ・クレス
　　ゼリー
今日は、時間がなくエレンタールちょびっとしか飲めなかったぁ〜。でも、体重増えてきたからいっか。

明日は、職場の人とキロロに行ってきまぁ〜す。普通に食べるよ。



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