2007年11月30日（金）
本日は、具合悪かったです・・・(-_-メ)
１０時頃から吐き気に襲われ、がんばって昼食を食べるも・・・リバース・・・
その後も、吐き気と腹痛に時折襲われましたが、何とかがんばっています。
明日は、ディナーショー。這ってでも行くぞ！
今日の食事
朝：ラコール（１パック）
昼：おにぎり（梅干・鮭）
夕：お粥
ひっつみ汁（ひっつみ・ほうれん草・人参・大根）
真鯛のムニエル
間：ブイ・クレス
ゼリー
吐き気でエレンタール１滴も飲めず・・・。ゼリーは別腹ってことで。<(_ _)>
バター・マーガリン・オイルなどの脂肪分を使わず焼き上げたかるぅ〜いシフォンケーキはいかが？
１１月１２日〜１２月２５日まで、全国配送無料キャンペーン中！！
「フレイバー」催事のご案内
11月29日（木）〜12月5日（水）枚方京阪 《シフォンケーキ販売》
※フレイバーのＨＰで確かめてお出かけくださいね♪
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１０時頃から吐き気に襲われ、がんばって昼食を食べるも・・・リバース・・・
その後も、吐き気と腹痛に時折襲われましたが、何とかがんばっています。
明日は、ディナーショー。這ってでも行くぞ！
今日の食事
朝：ラコール（１パック）
昼：おにぎり（梅干・鮭）
夕：お粥
ひっつみ汁（ひっつみ・ほうれん草・人参・大根）
真鯛のムニエル
間：ブイ・クレス
ゼリー
吐き気でエレンタール１滴も飲めず・・・。ゼリーは別腹ってことで。<(_ _)>
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2007年11月29日（木）
今日は、外来日でした。
いつものように、採血後の診察です。
ここ１ヶ月、夜はお粥にして、自分なりにはかなりがんばりました。心なしか、おなかの調子もよく、元気です
前回のＣＲＰは、３．８。
でも、今回は自信あるよ。
ＣＲＰ０．５以下だったら、ラーメン食べようかと考えながら結果待ち♪
いよいよ、名前が呼ばれましたぁ〜！！
結果はぁ〜？
白血球数 ６．０
（４．０〜８．０）
赤血球数 ３６０（３８０〜５００）
ヘモグロビン １０．３
（１２〜１６）
ヘマトクリット ３３．０（３６〜４８）
ＭＣＶ ９１（８４〜９３）
ＭＣＨ ２８．６（２７〜３２）
ＭＣＨＣ ３１．２
（３２〜３６）
血小板数 ４３．４（１２．０〜４０．０）
ＣＲＰ ２．１（０．０〜０．５）
総蛋白 ６．７（６．７〜８．３）
ＣＫ ２５（４０〜１７０）
あらぁー。思った以上には下がっていなかったな・・・(-_-メ)
好調なのに・・・。
１２月１日のディナーショーの食事について主治医に相談・・・。
私：「フランス料理のフルコースいっちゃていいかな？」
センセ：「・・・」
私：「い〜ともぉ〜！って言ってよぉー」
センセ：「うん、やめといた方がいいよ」
私：(/_;)
ってことで、今年のディナーショーも、邪悪な脂っこい料理を食べる人達の中で、一人いろんなグリルを楽しもうかと思います。オーブンごと、持ってこ〜い！！自分で焼いて食べるわい！！
今日の食事
朝：ラコール（１パック）
昼：親子丼セット（親子丼・ミニうどん）
夕：お粥
卵味噌
間：ブイ・クレス
きびだんご
ゼリー
みかん
昼食べ過ぎたせいか、夜はほとんど食べれませんでした。
っていうか、インフルエンザの予防接種のせいでしょうか、若干からだがだるい。冷たいものが食べたくて、ゼリーやらみかんやらで喉を潤しました。
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いつものように、採血後の診察です。
ここ１ヶ月、夜はお粥にして、自分なりにはかなりがんばりました。心なしか、おなかの調子もよく、元気です
前回のＣＲＰは、３．８。
でも、今回は自信あるよ。
ＣＲＰ０．５以下だったら、ラーメン食べようかと考えながら結果待ち♪
いよいよ、名前が呼ばれましたぁ〜！！
結果はぁ〜？
白血球数 ６．０
（４．０〜８．０）赤血球数 ３６０
（３８０〜５００）ヘモグロビン １０．３
（１２〜１６）ヘマトクリット ３３．０
（３６〜４８）ＭＣＶ ９１
（８４〜９３）ＭＣＨ ２８．６
（２７〜３２）ＭＣＨＣ ３１．２
（３２〜３６）血小板数 ４３．４
（１２．０〜４０．０）ＣＲＰ ２．１
（０．０〜０．５）総蛋白 ６．７
（６．７〜８．３）ＣＫ ２５
（４０〜１７０）あらぁー。思った以上には下がっていなかったな・・・(-_-メ)
好調なのに・・・。
１２月１日のディナーショーの食事について主治医に相談・・・。
私：「フランス料理のフルコースいっちゃていいかな？」
センセ：「・・・」
私：「い〜ともぉ〜！って言ってよぉー」
センセ：「うん、やめといた方がいいよ」
私：(/_;)
ってことで、今年のディナーショーも、邪悪な脂っこい料理を食べる人達の中で、一人いろんなグリルを楽しもうかと思います。オーブンごと、持ってこ〜い！！自分で焼いて食べるわい！！
今日の食事
朝：ラコール（１パック）
昼：親子丼セット（親子丼・ミニうどん）
夕：お粥
卵味噌
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きびだんご
ゼリー
みかん
昼食べ過ぎたせいか、夜はほとんど食べれませんでした。
っていうか、インフルエンザの予防接種のせいでしょうか、若干からだがだるい。冷たいものが食べたくて、ゼリーやらみかんやらで喉を潤しました。
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2007年11月26日（月）
今朝は、１０度近くあって、生あったかい朝でした。
久々に手袋もマフラーもなしで、出勤です。
昨日までに降った雪が夜の間に凍って→解けて・・・氷の上に水。
これが、１番滑るのよね。
近くで歩いている人につかまりそうになりながらの出勤でした。
今日の食事
朝：ラコール（１パック）
昼：おにぎり（梅干・鮭）
夕：お粥
味噌汁（キャベツ・油揚げ）
ホッケの西京焼き
間：ＥＤドック（１/２パック分）
ブイ・クレス
りんごの蒸しパン（小麦粉・ベーキングパウダー・砂糖・りんご）
珍しく、今日１日Mr.BENが出ておりません。おなかが、ぐるぐるしてますぅ〜。
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久々に手袋もマフラーもなしで、出勤です。
昨日までに降った雪が夜の間に凍って→解けて・・・氷の上に水。
これが、１番滑るのよね。
近くで歩いている人につかまりそうになりながらの出勤でした。
今日の食事
朝：ラコール（１パック）
昼：おにぎり（梅干・鮭）
夕：お粥
味噌汁（キャベツ・油揚げ）
ホッケの西京焼き
間：ＥＤドック（１/２パック分）
ブイ・クレス
りんごの蒸しパン（小麦粉・ベーキングパウダー・砂糖・りんご）
珍しく、今日１日Mr.BENが出ておりません。おなかが、ぐるぐるしてますぅ〜。
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2007年11月25日（日）
すっかり、蒸しパン作りにはまっているえふいーです。（って、１回しか作っていませんが・・・）
いろいろな蒸しパンを作ってみたくてウズウズしていました。
白樺アレルギーで、生のりんごが食べられないので、今回は、「りんごの蒸しパン」を作ってみましたぁ〜。
「りんごの蒸しパン」
【材料】
りんご ２個
砂糖 １００g
蒸しパン（基本）の材料
【作り方】
りんごの甘煮を作る。
�，蠅鵑瓦魍兩擇蠅砲垢襦�
��鍋に砂糖をりんごを入れ、２０分ほど煮る。
かな〜り甘いりんごの甘煮の完成！
蒸しパン（基本）を作る。（りんごの甘煮が甘いので、砂糖は少なめに）
りんごの甘煮を乗せて、蒸すだけ！
ちょっと、水が多かったかな。前回より膨らみが悪かったけど、ちゃんと膨らんだよ。
もちもち♪りんごがあま〜くて、おいすぃ〜〜〜〜〜〜〜♪
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いろいろな蒸しパンを作ってみたくてウズウズしていました。
白樺アレルギーで、生のりんごが食べられないので、今回は、「りんごの蒸しパン」を作ってみましたぁ〜。
「りんごの蒸しパン」
【材料】
りんご ２個
砂糖 １００g
蒸しパン（基本）の材料
【作り方】
りんごの甘煮を作る。
�，蠅鵑瓦魍兩擇蠅砲垢襦�
��鍋に砂糖をりんごを入れ、２０分ほど煮る。
かな〜り甘いりんごの甘煮の完成！
蒸しパン（基本）を作る。（りんごの甘煮が甘いので、砂糖は少なめに）
りんごの甘煮を乗せて、蒸すだけ！
ちょっと、水が多かったかな。前回より膨らみが悪かったけど、ちゃんと膨らんだよ。
もちもち♪りんごがあま〜くて、おいすぃ〜〜〜〜〜〜〜♪
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2007年11月24日（土）
今日は、マイミクのakiさん・もこいさんとうどんランチのお約束。
１２時頃大通に着くと、日ハムの優勝パレード帰りの人達でごった返しておりました。地下街まで、紙ふぶきが入っていて、ちょっと優勝ムードのおすそ分けしてもらいました。
お約束の時間まで、ぶらぶら・・・しているうちに、ついついネックレスを買ってしまった。昨日も、思いのほか出費してしまったので、しばらくお買い物は我慢だな・・・。
約束の時間より早めに着いたので、近くの食料品売り場をウロウロ。喉が渇いていたので、トマトジュースの試飲で喉を潤しました。（まったくもって、おばさんです）
そして、待ち合わせの場所に行くとakiさんが来ておりました。聞くと、もこいさんお熱で来れないとか。風邪ではなさそう。レミケ切れ？ちょっと心配。月曜日の外来まで何とかがんばってくれぇ〜。
akiさんと二人で、前々から目をつけていたうどん屋さんへ、ゴー！お昼時ということもあって、並んでいました。
私は味噌煮込みうどん・akiさんは、きつねのぶっかけを注文。akiさんは、相変わらずあまり食べられないみたいで、半分ほど残しておりました。私は、えのきだけと強気な長ねぎ＆白菜を残してほぼ完食。んまかったぁ〜。
ランチの後は、かっちさんと合流してコーヒータ〜イム。キャラメルラテにどっぷり砂糖を入れて、激甘にしていただきました。甘いのおいすぃー。
かっちさんは、生足＆ミニスカで登場！寒がる割には、いつも強気の薄着です。お元気そうで何より。
何をしゃべっていたんだか、気づくと７時を過ぎていました！akiさんとは、６時間もしゃべってたことになるんだね。よく、話題が尽きないものです。楽しい時間を過ごして、元気になってさようならです。
今度は、お○○ランチだね♪
今日の食事
朝：ラコール（１パック）
昼：味噌煮込みうどん
夕：お粥
ホッケ（味噌漬け）
間：ブイ・クレス
キャラメルラテ
今日から、朝ごはんはラコールです。
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１２時頃大通に着くと、日ハムの優勝パレード帰りの人達でごった返しておりました。地下街まで、紙ふぶきが入っていて、ちょっと優勝ムードのおすそ分けしてもらいました。
お約束の時間まで、ぶらぶら・・・しているうちに、ついついネックレスを買ってしまった。昨日も、思いのほか出費してしまったので、しばらくお買い物は我慢だな・・・。
約束の時間より早めに着いたので、近くの食料品売り場をウロウロ。喉が渇いていたので、トマトジュースの試飲で喉を潤しました。（まったくもって、おばさんです）
そして、待ち合わせの場所に行くとakiさんが来ておりました。聞くと、もこいさんお熱で来れないとか。風邪ではなさそう。レミケ切れ？ちょっと心配。月曜日の外来まで何とかがんばってくれぇ〜。
akiさんと二人で、前々から目をつけていたうどん屋さんへ、ゴー！お昼時ということもあって、並んでいました。
私は味噌煮込みうどん・akiさんは、きつねのぶっかけを注文。akiさんは、相変わらずあまり食べられないみたいで、半分ほど残しておりました。私は、えのきだけと強気な長ねぎ＆白菜を残してほぼ完食。んまかったぁ〜。
ランチの後は、かっちさんと合流してコーヒータ〜イム。キャラメルラテにどっぷり砂糖を入れて、激甘にしていただきました。甘いのおいすぃー。
かっちさんは、生足＆ミニスカで登場！寒がる割には、いつも強気の薄着です。お元気そうで何より。
何をしゃべっていたんだか、気づくと７時を過ぎていました！akiさんとは、６時間もしゃべってたことになるんだね。よく、話題が尽きないものです。楽しい時間を過ごして、元気になってさようならです。
今度は、お○○ランチだね♪
今日の食事
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昼：味噌煮込みうどん
夕：お粥
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今日から、朝ごはんはラコールです。
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2007年11月23日（金）
３連休初日は、ひきこもっていようと思いましたが・・・「冬物安くなってまぁ〜す」なんて、ＤＭが来ていたから、お出かけしてきました。
今日は、晴れてプラス気温とあって、あまり寒くはありませんでした。
夜のうちにたくさん雪が降ったみたいで結構積もっていました。私がいつも通るサイクリングロードに、私くらいの大きさの雪だるまが・・・。
かわいくできていたので、パチリ
はてさて、お買い物タイム。ポイントアップセールとかで、混んでいました。
セール品を物色していると、ディナーショーにも着ていけそうなワンピを発見！しっかも、めっちゃ安くなってる♪
ヤッホォ〜
店員さんと話しているうちに、そのワンピに合わせるボレロ（セール除外品）と、コート（セール除外品）まで買ってしまって、結局高い買い物になってしまった・・・。
今日の食事
朝：エンシュア（１缶）
昼：焼きうどん（うどん・キャベツ・長ねぎ）
夕：お粥
味噌汁（たち）
カニのすり身のハンバーグ（市販品）
ほうれん草のおひたし
間：ブイ・クレス
えびちび
豆腐のかりんとう（豆腐・小麦粉・砂糖）
『ＣＣ ＪＡＰＡＮ』に載っていた豆腐のかりんとうを作ってみました。お味は、すんごいおいしい訳ではないが・・・ついついつまんでしまうお味です。食べすぎです。
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今日は、晴れてプラス気温とあって、あまり寒くはありませんでした。
夜のうちにたくさん雪が降ったみたいで結構積もっていました。私がいつも通るサイクリングロードに、私くらいの大きさの雪だるまが・・・。
かわいくできていたので、パチリ
はてさて、お買い物タイム。ポイントアップセールとかで、混んでいました。
セール品を物色していると、ディナーショーにも着ていけそうなワンピを発見！しっかも、めっちゃ安くなってる♪
ヤッホォ〜
店員さんと話しているうちに、そのワンピに合わせるボレロ（セール除外品）と、コート（セール除外品）まで買ってしまって、結局高い買い物になってしまった・・・。
今日の食事
朝：エンシュア（１缶）
昼：焼きうどん（うどん・キャベツ・長ねぎ）
夕：お粥
味噌汁（たち）
カニのすり身のハンバーグ（市販品）
ほうれん草のおひたし
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えびちび
豆腐のかりんとう（豆腐・小麦粉・砂糖）
『ＣＣ ＪＡＰＡＮ』に載っていた豆腐のかりんとうを作ってみました。お味は、すんごいおいしい訳ではないが・・・ついついつまんでしまうお味です。食べすぎです。
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2007年11月22日（木）
いやー、やっと明日から休みだよ。
今週は忙しくて、大変ですた・・・。
しかも、寒かったねぇー。真冬日な毎日で、１１月だと言うのに、マフラー・手袋・耳あてまで出動しました。
１２月になったら、どんだけ寒くなるんだ？
今日の食事
朝：エンシュア（１缶）
昼：おにぎり（梅干・鮭）
夕：お粥
白菜と鶏団子の煮物（白菜・ささみ・長ねぎ・片栗粉）
玉子焼き
間：ＥＤドック（２/３パック分）
ブイ・クレス
えびちび
きびだんご
エンシュアの残りが後１本だぁー。その後は、ラコールでがんばるか。
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11月7日（木）〜11月13日（火） 港南台高島屋 《シフォンケーキ販売》
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しかも、寒かったねぇー。真冬日な毎日で、１１月だと言うのに、マフラー・手袋・耳あてまで出動しました。
１２月になったら、どんだけ寒くなるんだ？
今日の食事
朝：エンシュア（１缶）
昼：おにぎり（梅干・鮭）
夕：お粥
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玉子焼き
間：ＥＤドック（２/３パック分）
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2007年11月18日（日）
何なんでしょうね。食べても食べても食べたい。おなか苦しいのに。
でも、もう食べられなぁ〜い
今日の食事
朝：ラコール（１パックとちょっと）
蒸しパン（小麦粉・ベーキングパウダー・砂糖）
昼：お好み焼風じゃがたま（じゃがいも・卵・ソース）
おでん（卵・大根・人参・焼き豆腐・かまぼこ）
夕：お粥
ハンバーグ（ささみ・玉ねぎ・卵・パン粉・ソース）
間：ブイ・クレス
きびだんご
えびちび
ＤＨＡ入りリサーラソーセージ
ラコール２パック飲みにチャンレンジしたけど、無理だわ・・・。飲みやすいと言っても限界がある。
今日は、異常な食欲で甘いのしょっぱいのと順番に食べています。さすがに、夜のお粥は一口しか食べられなかった・・・。
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でも、もう食べられなぁ〜い
今日の食事
朝：ラコール（１パックとちょっと）
蒸しパン（小麦粉・ベーキングパウダー・砂糖）
昼：お好み焼風じゃがたま（じゃがいも・卵・ソース）
おでん（卵・大根・人参・焼き豆腐・かまぼこ）
夕：お粥
ハンバーグ（ささみ・玉ねぎ・卵・パン粉・ソース）
間：ブイ・クレス
きびだんご
えびちび
ＤＨＡ入りリサーラソーセージ
ラコール２パック飲みにチャンレンジしたけど、無理だわ・・・。飲みやすいと言っても限界がある。
今日は、異常な食欲で甘いのしょっぱいのと順番に食べています。さすがに、夜のお粥は一口しか食べられなかった・・・。
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2007年11月17日（土）
ＣＲＰを下げるべく、食事のレベルを下げているうちに、すっかり食べ物を楽しむのを忘れていました。
んが、それではいけない！
限られた食材で、おいしく食べる！ことを目的に始めたブログじゃないの。これは、初心に戻らなくては・・・。
と言うことで、今回は、「蒸しパン」に挑戦。以前アップした「簡単蒸しパン」は、ホットケーキミックスやサラダ油を使っていましたが、今回の蒸しパンは、無駄なものは一切使わない基本形です。
私のお気に入りサイト、クックパドから、探してきました。
【材料】（アルミカップ８個分）
薄力粉 ２００ｇ
ベーキングパウダー 小さじ２
砂糖(お好みのお砂糖で) １００ｇ
牛乳又は水 １カップ弱
塩 １つまみ
お好みのトッピング
【作り方】
�‐�し器にお水を張って強火で加熱しておく。
��薄力粉・ベーキングパウダー・砂糖・塩に牛乳（または水）を加えてざっと混ぜ合わせる。
��アルミカップに盛り、好きなトッピング(甘納豆・レーズン・栗など)をのせて、強火で１０分蒸したら出来上がり。
※ 必ずさらしなどの布きんを掛けて蒸してくださいね。布巾の四隅は蓋の上に載せるといいですよ。
わぁ〜い♪お山がわれた蒸しパンの完成！！
トッピングなしで、茶色い方は、砂糖を黒糖に替えて作りました。
どちらももっちもちで、おいすぃ〜♪
こりゃ、簡単でいいわ。
いろいろ応用してできそう♪
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んが、それではいけない！
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と言うことで、今回は、「蒸しパン」に挑戦。以前アップした「簡単蒸しパン」は、ホットケーキミックスやサラダ油を使っていましたが、今回の蒸しパンは、無駄なものは一切使わない基本形です。
私のお気に入りサイト、クックパドから、探してきました。
【材料】（アルミカップ８個分）
薄力粉 ２００ｇ
ベーキングパウダー 小さじ２
砂糖(お好みのお砂糖で) １００ｇ
牛乳又は水 １カップ弱
塩 １つまみ
お好みのトッピング
【作り方】
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��アルミカップに盛り、好きなトッピング(甘納豆・レーズン・栗など)をのせて、強火で１０分蒸したら出来上がり。
※ 必ずさらしなどの布きんを掛けて蒸してくださいね。布巾の四隅は蓋の上に載せるといいですよ。
わぁ〜い♪お山がわれた蒸しパンの完成！！
トッピングなしで、茶色い方は、砂糖を黒糖に替えて作りました。
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こりゃ、簡単でいいわ。
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2007年11月16日（金）
今日で、クリニミールがなくなりました。
おいしかった訳ではないけど、私の朝ごはんだったので、感慨深・・・
なんて、言って飲んでいる暇もありませんでしたがね。
明日の朝からは、ラコールです。
今日の食事
朝：クリニミール（３/４パック）
昼：おにぎり（梅干・鮭）
夕：お粥
真鯛のおろし煮
ゆで卵
間：ＥＤドック（１/３パック分）
ブイ・クレス
きびだんご
バター・マーガリン・オイルなどの脂肪分を使わず焼き上げたかるぅ〜いシフォンケーキはいかが？
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11月7日（木）〜11月13日（火） 港南台高島屋 《シフォンケーキ販売》
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おいしかった訳ではないけど、私の朝ごはんだったので、感慨深・・・
なんて、言って飲んでいる暇もありませんでしたがね。
明日の朝からは、ラコールです。
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2007年11月15日（木）
朝の冷たい雨は、みぞれに変わって、昼には、雪に変わりました。
一時は、すごい吹雪いていましたよ。
タイヤを替えていない人たちは、慌てて帰りました。
私もそろそろ、ちゃんとした靴にしないと危ないぞと。
今日の食事
朝：クリニミール（３/４パック）
昼：おにぎり（梅干・とりそぼろ）
夕：お粥
麻婆豆腐
粉ふきいも
トマト（トマトのうまたれ）
間：ＥＤドック（２/３パック分）
ブイ・クレス
きびだんご
粉ふきいもなんて、久しぶり。マヨネーズもかけられないから、喉つまった。
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一時は、すごい吹雪いていましたよ。
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2007年11月14日（水）
ちょっとお肌の曲がり角。（ちょっと？？）
毎日の基礎化粧品は外せない。１品たりとも、今の現状を維持しないと、冬は顔から粉をふいてしまいます。
その基礎化粧品がなくなったので、さぁー大変！早く買いに行かなくちゃ。
珍しく、今日は会議がない日。仕事をサッサと済ませ、いつもの化粧品屋さんへ・・・。
定休日でした。
休みの日、滅多にないのに。
今日の食事
朝：クリニミール（３/４パック）
昼：おにぎり（梅干・とりそぼろ）
夕：お粥
きりたんぽ汁（きりたんぽ・すり身・ほうれん草・長ねぎ）
小松菜のふわふわ豆腐（市販品）
間：ＥＤドック（２/３パック分）
ブイ・クレス
きびだんご
最近おなかの調子いいよ
おかげで、食欲あって困ってます。体重の増加も嬉しいような悲しいような・・・。
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毎日の基礎化粧品は外せない。１品たりとも、今の現状を維持しないと、冬は顔から粉をふいてしまいます。
その基礎化粧品がなくなったので、さぁー大変！早く買いに行かなくちゃ。
珍しく、今日は会議がない日。仕事をサッサと済ませ、いつもの化粧品屋さんへ・・・。
定休日でした。
休みの日、滅多にないのに。
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朝：クリニミール（３/４パック）
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2007年11月12日（月）
私の職場の人は、とても優しく、いつも食事や体調面をいろいろ気遣ってくれます。
私がエレンタールを飲むのにも協力的で、「今日は飲んだ？」「飲まないと帰れないよ」などと、叱咤激励の嵐でございます。
私のエレンタールの残量が気になる隣に座る先輩が・・・「今度飲ませてみて、そんなに飲めないことないと思うなぁ〜」と言うので、早速飲んでいただきました。
朝作って、いつもなら職場の冷蔵庫に入れておくのだけど、今日は忘れてしまったため、飲む頃（８時間ほど経過）には、かなーりいい臭いに・・・。
一口飲んだ途端「うわ！ダメだ、俺！！」と、お茶を流し込んでおりました。
その後、私が一口飲むたびに「えらいぞぉ」と褒めてくれます。
褒めて伸ばす作戦に変更のようです。
今日の食事
朝：クリニミール（３/４パック分）
昼：おにぎり（梅干・とりそぼろ）
夕：お粥
小松菜のふわふわ豆腐（市販品）
間：ＥＤドック（２/３パック分）
ブイ・クレス
饅頭
蒸しパン
お土産のお饅頭、おいしかったぁ〜♪少々、体重増加中・・・。
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私がエレンタールを飲むのにも協力的で、「今日は飲んだ？」「飲まないと帰れないよ」などと、叱咤激励の嵐でございます。
私のエレンタールの残量が気になる隣に座る先輩が・・・「今度飲ませてみて、そんなに飲めないことないと思うなぁ〜」と言うので、早速飲んでいただきました。
朝作って、いつもなら職場の冷蔵庫に入れておくのだけど、今日は忘れてしまったため、飲む頃（８時間ほど経過）には、かなーりいい臭いに・・・。
一口飲んだ途端「うわ！ダメだ、俺！！」と、お茶を流し込んでおりました。
その後、私が一口飲むたびに「えらいぞぉ」と褒めてくれます。
褒めて伸ばす作戦に変更のようです。
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昼：おにぎり（梅干・とりそぼろ）
夕：お粥
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お土産のお饅頭、おいしかったぁ〜♪少々、体重増加中・・・。
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2007年11月11日（日）
昨日はオフ会で、はしゃいだので、今日はゆっくり昼近くまで寝てました。（いっつもだろ・・・とつっこまないで・・・）
生協から買っておいた「ニョッキ」があったので、今日の昼は久々に、「トマトソースのニョッキ」作りましたよぉ。
お粥生活が始まってから、何だか料理する気になれなくて、うどん煮る程度しかしていなかったので、久々の料理でした。
と言っても、切って煮込むだけなんだけどね。
おいしかったよ♪
今日の食事
朝：ラコール（１パック）
昼：トマトソースのニョッキ（ニョッキ・ホールトマト缶・玉ねぎ・ブロッコリー・にんにく・無添加コンソメ・オリゴ糖・ウスターソース）
夕：お粥
鶏団子の肉じゃが（ささみ・長ねぎ・片栗粉・じゃがいも・玉ねぎ・にんにく）
間：ブイ・クレス
えびちび
饅頭
いつもの肉じゃがはささみで作っているけど、それだとお肉がパサパサでおいしくないので、鶏団子にして肉じゃがにしました。おいしいよ♪
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お粥生活が始まってから、何だか料理する気になれなくて、うどん煮る程度しかしていなかったので、久々の料理でした。
と言っても、切って煮込むだけなんだけどね。
おいしかったよ♪
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2007年11月10日（土）
今日は、札幌クローン女子部のオフでした。アハハ。男子の皆さんごめんさぁ〜い。今日は、女同士でしゃべり倒すオフです。
１時に鳥の前に集合。
１０分前に行くと、大きなマスクをしているもこいさん発見！いつも、おなかがやばそうなもこいさんですが、今回はがっつり風邪っぴきの模様。しかも、今日は半日出勤。ちょいとボロボロ気味でした。
もちろん、akiさんも到着しておりました。ガムありがとう！落とさないように気をつけるね。
少しして、かっちさん登場。相変わらず細いけど、元気そう。（いつもは、トイレを探してさ迷っていたりしますからねぇ）
そして、ミズキさん登場。こちらも、お元気そうで何より。
今日の昼は、パスタと決めていたので、メニューの種類の多い「チロリン村」に決定。
そう。今日は食べますよぉ。そのために、がんばってきました。
すごいメニュー数に、迷う乙女達。スープ系？トマト系？ホワイトソース系？はたまた？？？種類が多いと、決めるのも一苦労だね。私は、期間限定という言葉に弱いので、あっという間に決まりました。
みんな違うパスタを頼みました。
かっちさんとミズキさんは、クリームソース系。
akiさんは、無難にトマトソース系。
もこいさんは、調子悪いくせにデミグラスソース系。
私は、にんにく系。
チロリン村のパスタの量は多い！ここ最近は、全部食べきれたことがない。
んが、みんなでお互いのパスタを味見しあったりして味変しているうちに、何だか食べれましたよ♪おいしかったぁ〜。
ある程度食べた後は、おしゃべりに花が咲きましたね。
何をしゃべったかって？結構くだらないことで・・・何しゃべってあんなに笑ったかっていうくらい。ちょっと暗い照明もあって、みんなテンションハイ。
今日は、かっちさんのボケにakiさんとミズキさんのツッコミの図式が成立いたしました。
もこいさんは、人の話を聞いて笑いながら、いつの間にか鼻をかんだティッシュの山を築いておりましたよ。
じゃ、もう１件。と言うことで、喫茶店に移動。スウィーツ大好きなミズキさんは、おいしそうなデザートを頼んでおりました。私は無難にわらび餅♪
ま、明るいサロンという感じでしょうか。おばさま達の憩いの場所でした。明るすぎるのと、それまでに騒ぎすぎたので少々お疲れの皆さん。かっちさんは、途中居眠り寸前でした。ちょっとした恋愛談義もしちゃったりして、楽しいオフ会でしたよぉ。
また、会おうねぇ〜(^.^)/~~~
今日の食事
朝：クリニミール（３/４パック）
昼：いくらと鮭とトマトのにんにく味のパスタ
コーヒー
夕：お粥
かすべのおろし煮（かすべ・大根）
間：ブイ・クレス
わらび餅
いや〜、よく食べたねぇー。パスタおいしかったぁ〜。さすがに、夕飯はちょびっとしか食べれなかった(^^ゞ
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もちろん、akiさんも到着しておりました。ガムありがとう！落とさないように気をつけるね。
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そう。今日は食べますよぉ。そのために、がんばってきました。
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みんな違うパスタを頼みました。
かっちさんとミズキさんは、クリームソース系。
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もこいさんは、調子悪いくせにデミグラスソース系。
私は、にんにく系。
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んが、みんなでお互いのパスタを味見しあったりして味変しているうちに、何だか食べれましたよ♪おいしかったぁ〜。
ある程度食べた後は、おしゃべりに花が咲きましたね。
何をしゃべったかって？結構くだらないことで・・・何しゃべってあんなに笑ったかっていうくらい。ちょっと暗い照明もあって、みんなテンションハイ。
今日は、かっちさんのボケにakiさんとミズキさんのツッコミの図式が成立いたしました。
もこいさんは、人の話を聞いて笑いながら、いつの間にか鼻をかんだティッシュの山を築いておりましたよ。
じゃ、もう１件。と言うことで、喫茶店に移動。スウィーツ大好きなミズキさんは、おいしそうなデザートを頼んでおりました。私は無難にわらび餅♪
ま、明るいサロンという感じでしょうか。おばさま達の憩いの場所でした。明るすぎるのと、それまでに騒ぎすぎたので少々お疲れの皆さん。かっちさんは、途中居眠り寸前でした。ちょっとした恋愛談義もしちゃったりして、楽しいオフ会でしたよぉ。
また、会おうねぇ〜(^.^)/~~~
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コーヒー
夕：お粥
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2007年11月09日（金）
やっと、金曜日。
今朝は、起きるの辛かったぁ〜。やっとこの思いで、ベットから這い上がりましたよぉ・・・(/_;)
新しいマフラーをして、出勤！道路は、若干凍結していて、滑りましたよぉ。この冬初滑り。
明日の最低気温、私が住んでいる地域では−７度とか・・・。ゾォー。
今日の食事
朝：クリニミール（３/４パック）
昼：おにぎり（梅干・とりそぼろ）
夕：お粥
真鯛のムニエル
しらす
ゆで卵
間：ＥＤドック（１/２パック分）
ブイ・クレス
ゼリー
えびちび
久々にお菓子屋さんを探検していたら、ＯＫっぽいお菓子を見つけたよ。（今日は、おやつがいっぱいあるので買わなかったけど）「ぬれせんべい」。実は、ぬれせんべいって結構脂質が高い物があったりするので、脂質０．３gのは、かなり優秀かな。
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新しいマフラーをして、出勤！道路は、若干凍結していて、滑りましたよぉ。この冬初滑り。
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夕：お粥
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久々にお菓子屋さんを探検していたら、ＯＫっぽいお菓子を見つけたよ。（今日は、おやつがいっぱいあるので買わなかったけど）「ぬれせんべい」。実は、ぬれせんべいって結構脂質が高い物があったりするので、脂質０．３gのは、かなり優秀かな。
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2007年11月07日（水）
うちには、２匹のにゃんこがいます。
６歳になるオッサンネコです。おとなしくあまり動かず、よく食べます。最近では太りすぎて、おめでたに間違えられました。オバサンネコに間違われる情けないネコさんです。
３歳になるいたずらぼんずです。アレルギー持ちです。なぜだかビニール系の物が大好きで、何でもかじって飲んでしまうので、目が離せません。とんだ赤ちゃんです。
昨日、ラコールやら何やらの入った段ボールを片付けた話は、ブログにアップしましたが、その後の話でございます。
寝ようと思って部屋に行くと、あま〜い香りがする。
？
なんだろ？？？
床を見ると、白っぽい液体が・・・。
ラコールだ！！
床がラコールの海になって、一部はコペコペに固まっていました。
そんなことをするのは、あのいたずらぼんずしかいません。
ラコールは普通、紙の箱に２パック入りで入っているのですが、
今回はなぜだか、箱から出されて送られてきました。なので、そのままラコール置き場に積んでおいたのが失敗でした。
いたずらぼんずが、あむあむして、ラコールをぶちまけたと言う訳です。チックショー！よなよな、床掃除をして寝不足だよぉ〜！！
今日の食事
朝：クリニミール（３/４パック）
昼：おにぎり（梅干・とりそぼろ）
夕：親子うどん（うどん・ささみ・卵・長ねぎ）
おにぎり（梅しらす）
茶碗蒸し
間：ＥＤドック（１/２パック分）
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ゼリー
ミルクカステーラ（はちみつつけて）
やたら、食欲あります。
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３歳になるいたずらぼんずです。アレルギー持ちです。なぜだかビニール系の物が大好きで、何でもかじって飲んでしまうので、目が離せません。とんだ赤ちゃんです。
昨日、ラコールやら何やらの入った段ボールを片付けた話は、ブログにアップしましたが、その後の話でございます。
寝ようと思って部屋に行くと、あま〜い香りがする。
？
なんだろ？？？
床を見ると、白っぽい液体が・・・。
ラコールだ！！床がラコールの海になって、一部はコペコペに固まっていました。
そんなことをするのは、あのいたずらぼんずしかいません。
ラコールは普通、紙の箱に２パック入りで入っているのですが、
今回はなぜだか、箱から出されて送られてきました。なので、そのままラコール置き場に積んでおいたのが失敗でした。
いたずらぼんずが、あむあむして、ラコールをぶちまけたと言う訳です。チックショー！よなよな、床掃除をして寝不足だよぉ〜！！
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おにぎり（梅しらす）
茶碗蒸し
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やたら、食欲あります。
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2007年11月06日（火）
前回の外来で送ってもらった薬やらなんやらの入った段ボールをやっと今日開けました。（いや、開けてたんだけどね・・・開けっぱでした）
段ボールの中身を並べてみると、ペンタサやら何やらの他に、「クリニミール」「エレンタール」「ラコール」「エンシュア」・・・と、栄養剤の数々・・・。
ここは、栄養剤のデパートか・・・(-_-メ)
今日の食事
朝：クリニミール（３/４パック）
昼：おにぎり（梅干・とりそぼろ）
夕：お粥
味噌汁（ほうれん草）
真鯛のムニエル
間：ＥＤドック（２/３パック分）
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ドラ焼きの皮（はちみつつけて）
いただきものの、おいしそーなドラ焼き。１枚１枚手焼きのこだわりのドラ焼きだそうな。つぶあんは、今のおなかにはよろしくないので、皮だけ食べた。あまぁ〜い物が食べたかったので、はちみつべったりつけてね。これじゃ、職人さんも泣いちゃうかも。
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段ボールの中身を並べてみると、ペンタサやら何やらの他に、「クリニミール」「エレンタール」「ラコール」「エンシュア」・・・と、栄養剤の数々・・・。
ここは、栄養剤のデパートか・・・(-_-メ)
今日の食事
朝：クリニミール（３/４パック）
昼：おにぎり（梅干・とりそぼろ）
夕：お粥
味噌汁（ほうれん草）
真鯛のムニエル
間：ＥＤドック（２/３パック分）
ブイ・クレス
ドラ焼きの皮（はちみつつけて）
いただきものの、おいしそーなドラ焼き。１枚１枚手焼きのこだわりのドラ焼きだそうな。つぶあんは、今のおなかにはよろしくないので、皮だけ食べた。あまぁ〜い物が食べたかったので、はちみつべったりつけてね。これじゃ、職人さんも泣いちゃうかも。
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2007年11月04日（日）
金曜日、札幌では初雪が観測されたそうです。
でも、今日は暖かないい天気でした。
そんな中今日は、マイミクのえぞみんさんがエレンタールの在庫がなくなって困っていると言うことで、在庫処分・・・アワワ・・・私は今のところ足りているので、不足分を差し上げに・・・。
幸いにも、えぞみんさんと私の家は近いので最寄の地下鉄で待ち合わせして、エレンタールを渡しました。
ま、わざわざ出てきたのだから、ということで、喫茶店でしばしお茶。
お互い、１杯のお茶で２時間以上もしゃべってしまいました。何だかんだと、話は尽きないもんですね。
エレンタールの在庫がずいぶんすっきりしたので、次はラコールの在庫が・・・。以前、ラコールが飲みたくて処方してもらったのに、飲みきれていない(-_-メ)
しかも、前回クリニミールのかわりにたーくさんラコールもらってしもた。
ラコール足りない人いませんか？
今日の食事
朝：ラコール（１パック）
昼：焼きうどん（うどん・キャベツ・人参・ささみ・玉ねぎ・めんつゆ）
夕：お粥
具なし味噌汁
焼き魚（ホッケ）
卵味噌
間：ブイ・クレス
キャラメル・ラテ
えびちび
ラコールは、普通に飲める・・・けど、飲んだ後、やたらとゲップが出るんだよねぇ〜。クリニミールなき後は、やっぱりエンシュアかなぁ〜。
バター・マーガリン・オイルなどの脂肪分を使わず焼き上げたかるぅ〜いシフォンケーキはいかが？
「フレイバー」催事のご案内
10月29日（月）〜11月5日（月）札幌三越 《シフォンケーキ販売》
10月31日（水）〜11月6日（火）金沢香林坊大和 《 おめざフェア 》
11月7日（木）〜11月13日（火） 港南台高島屋 《シフォンケーキ販売》
11月29日（木）〜12月5日（水）枚方京阪 《シフォンケーキ販売》
※フレイバーのＨＰで確かめてお出かけくださいね♪
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クローン病ブログ・HPアクセスランキング>女性患者
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ま、わざわざ出てきたのだから、ということで、喫茶店でしばしお茶。
お互い、１杯のお茶で２時間以上もしゃべってしまいました。何だかんだと、話は尽きないもんですね。
エレンタールの在庫がずいぶんすっきりしたので、次はラコールの在庫が・・・。以前、ラコールが飲みたくて処方してもらったのに、飲みきれていない(-_-メ)
しかも、前回クリニミールのかわりにたーくさんラコールもらってしもた。
ラコール足りない人いませんか？
今日の食事
朝：ラコール（１パック）
昼：焼きうどん（うどん・キャベツ・人参・ささみ・玉ねぎ・めんつゆ）
夕：お粥
具なし味噌汁
焼き魚（ホッケ）
卵味噌
間：ブイ・クレス
キャラメル・ラテ
えびちび
ラコールは、普通に飲める・・・けど、飲んだ後、やたらとゲップが出るんだよねぇ〜。クリニミールなき後は、やっぱりエンシュアかなぁ〜。
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2007年11月03日（土）
休みだぁ〜！目覚めたら１１時なんですけど。寝る子は育つ。
今日は、ためしに処方してもらった「エンシュアリキッド」を朝食にすることにしました。
クリニミールがなくなってしまったら、ラコールかエンシュアを飲むことになるので。
「コーヒー味」と書いてあるけど、色はほぼ乳白色。臭いはまあまあ。
一口飲んでみる・・・ん？
まずくはない。
が、焼きとうもろこしの味をどこかで感じるのは気のせいだろうか？思ったほど甘くなかったので、ミルメークのコーヒー味投入！
ん。いける！ラコールよりおいしいかも。ちょっと、濃厚なんだけど。
ラコールの方が、サラサラしている。エレンタールみたいにまずくはないけど、ラコールは、おなかが張る気がするんだよねぇー。
気になるのは、ラコールより若干脂質が多いことかなぁ〜。
明日の朝は久々にラコール飲んでみよう。
今日の食事
朝：エンシュア（１缶）
昼：焼きうどん（うどん・キャベツ・人参・ささみ・玉ねぎ・めんつゆ）
夕：お粥
焼き魚（ホッケ）
梅干
とりそぼろ
間：ブイ・クレス
フレイバーのシフォンケーキ
今日は焼きうどんにしてみました。焼きうどんの方がよく噛んで食べれていいかも。
シフォンケーキ、二人がかりで完食しました
今日は、ためしに処方してもらった「エンシュアリキッド」を朝食にすることにしました。
クリニミールがなくなってしまったら、ラコールかエンシュアを飲むことになるので。
「コーヒー味」と書いてあるけど、色はほぼ乳白色。臭いはまあまあ。
一口飲んでみる・・・ん？
まずくはない。
が、焼きとうもろこしの味をどこかで感じるのは気のせいだろうか？思ったほど甘くなかったので、ミルメークのコーヒー味投入！
ん。いける！ラコールよりおいしいかも。ちょっと、濃厚なんだけど。
ラコールの方が、サラサラしている。エレンタールみたいにまずくはないけど、ラコールは、おなかが張る気がするんだよねぇー。
気になるのは、ラコールより若干脂質が多いことかなぁ〜。
明日の朝は久々にラコール飲んでみよう。
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朝：エンシュア（１缶）
昼：焼きうどん（うどん・キャベツ・人参・ささみ・玉ねぎ・めんつゆ）
夕：お粥
焼き魚（ホッケ）
梅干
とりそぼろ
間：ブイ・クレス
フレイバーのシフォンケーキ
今日は焼きうどんにしてみました。焼きうどんの方がよく噛んで食べれていいかも。
シフォンケーキ、二人がかりで完食しました