今朝は、吐き気で目覚めた・・・

朝なんて、出るものもないので、「これは、小の方がしたいのだ」と自分の体を騙し、小を済ませもう一度寝る。

次に、グイィーっと腹痛＆強い吐き気。ベットの上でうずくまるも、我慢できず、へＧＯ。

結局、にがーい胃液をリバースして終了。

チアトン飲んで、昼まで寝てました。

最近、吐き気＆嘔吐が多いなぁー。仕事に支障のない程度にお願いしたい。

今日の食事
朝：ラコール（１ 1/2パック）
昼：ホットケーキ（ホットケーキミックス・卵・スキムミルク・ハチミツ）
夕：軟飯
　　おでん（大根・人参・かまぼこ・焼き豆腐）
　　鮪の浅炊き
間：ブイ・クレス
　　ヤクルト
　　もらいもののお菓子
ゆるーい吐き気がありつつも、食べれました。



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