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出勤(BlogPet)
2008年11月29日(土)
きょういーでぃーは出勤したかも。

*このエントリは、ブログペットの「いーでぃー」が書きました。
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【編集】 08:29 |  いーでぃーの日記  | TB(0) | CM(2) | Top↑
風薫る???
2008年11月26日(水)
今日の予想最高気温は5度ということで、いつもより薄手のコートで出勤。でも、朝は寒かったぁ~。北海道の寒さなめちゃいかんどぉ~!!

最高気温になった頃(昼)、外勤しました。

滅多に、こんな時間に地下鉄に乗ることはないので、新鮮な・・・空気???











クンクン
























何だか、線香臭いんですけど・・・。
















周りを見ると、朝よりグーンと年齢層が上で、素敵なマダムがいっぱい乗っていました。

東豊線から、東西線に乗り換えて、ちょっとうとうと・・・。















クンクン・・・何か、そこはかとな~く臭いんですけど。

キョロキョロ。















臭いの素、ハケーン!!















何と、袋いっぱいに、ぶよぶよになった銀杏を入れてる、おじさま!三重くらい袋は重ねてるけど、あの臭いは、隠しきれるもんじゃないよね。

今日の食事
朝:ラコール(1パック)
  バナナ
昼:おにぎり(梅干・とりそぼろ
夕:ご飯
  大根としのだ巻きの煮物
  焼き魚(さんま)
  きゅうり
  トマト
間:ブイ・クレス
  ヤクルト
  カップスープ
外勤先が寒くて、家に帰ってカップスープであったまりました。





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【編集】 20:46 |  日記  | TB(0) | CM(6) | Top↑
買ったどー!!
2008年11月25日(火)
今日は、今年1番の冷え込みでしたねぇ~。下川町では、氷点下20度だったとか・・・。

今日は、BREAKERZのNew Albumの発売日でしたぁ~。

仕事をとっとと終わらせて、買いに行かなくちゃ♪

と、思っていたら、後輩がそんな私の気持ちを察して、「今日は、いいっすよ。後はやりますから、帰ってください」だ~ってさっ!セ~ンキュ~!!

急いで、CD買って帰りました。

CDには、毎回トレカがついているんだけど・・・またもや、AKIHIDE・・・。嫌いぢゃないけどさ。1度もDAIGOのが当たったことがありません・・・(/_;)

12日のライブまで、たくさん聴いて予習しなくちゃ(って、聴く暇あるのか?)

今日の食事
朝:ラコール(1パック)
  バナナ
昼:おにぎり(梅干・とりそぼろ
夕:ご飯
  味噌汁(なす)
  鯵のバジル焼き
  きゅうり
  トマト
  ハタハタの飯寿司
間:ブイ・クレス
  ヤクルト
  八つ橋みたいなの
あ~、太ってパンツがきついんですけどぉ~。どうにかしてぇ~





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【編集】 21:31 |  日記  | TB(0) | CM(2) | Top↑
映画デート
2008年11月23日(日)
今日は、ミズキちゃんと映画デートでした。

予想最高気温が4度と少し暖かめだったので、マフラー&手袋なしで出かけました。ところがどっこい、風がめちゃ強くてさぶかったぁ~。

見に行ったのは、『レッドクリフ』。

三国志好きのミズキちゃんと金城武好きの私で見に行きましたよ♪

特に映画ファンではない私は、久々の映画でした。最後に見たのは、『ハウルの動く城』だったような・・・(^^ゞ

初めて行ったステラプレイスの映画館は、キャラメルポップコーンのいい香りがしました。

映画の感想は、省略・・・まぁ、金城武かっこよかったっす。

ちなみに、ミズキちゃんは後半寝てましたがね・・・(* ̄m ̄)プッ

小腹がすいたので、その後食事。

脂質たっぷりのパスタ食べちゃいました。たまにだから、許してちょ(←誰にあやまってる?)

映画の話よりは、DAIGOとかDAIGOとかの話題が多かったような・・・。

楽しい1日をありがとう♪

今日の食事
朝:バナナ
  トースト(はちみつ)
  紅茶
昼:クリームソースのオムパスタ
  サラダ
  パン
  山ぶどうジュース
夕:なし
間:ブイ・クレス
  ヤクルト
ブイ・クレスピーチ味が届きましたぁ~
今日久々にコアリズムやったよ。





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【編集】 22:57 |  日記  | TB(0) | CM(5) | Top↑
ケーキ(BlogPet)
2008年11月22日(土)
きょう、ジョンはシフォンケーキっぽい開店しないです。

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【編集】 08:32 |  いーでぃーの日記  | TB(0) | CM(0) | Top↑
白い朝
2008年11月20日(木)
「外真っ白だよぉー」

「うーん」

なんて会話しておきながら、外出てびっくりしたよ。

雪で真っ白でした。しかも、結構積もっていましたね。

もちろんプラス気温でもなく、真冬の寒さです。

残念なのは、手が冷たいのに、右手は小指を固定しているため、手袋はけません(/_;)

今日の食事
朝:ラコール(1パック)
  バナナ
昼:おにぎり(梅干・とりそぼろ
夕:ご飯
  ハンバーグ(鶏ひき肉・玉ねぎ)
  ほうれん草のおひたし
  トマト
間:ブイ・クレス
  ヤクルト
  クッキー



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【編集】 22:08 |  日記  | TB(0) | CM(11) | Top↑
ブイ・クレス ピーチ&ラ・フランス
2008年11月18日(火)
貧血に悩むクローンさんは、多いですよね。食事で補給できればいいけど、食事制限がある身としては、それもままならず・・・。

そこで、サプリメントを飲んでいる人も多いと思いますが、私はブイ・クレス!1本で、1日に必要な鉄の67%を含んでいます!(しかも、コエンザイムQ10も入っていて美容にもよさげ
でも、難点が・・・。まず、ビタミン臭い!あの点滴のビタミン剤の臭いがします。
そして、鉄臭い!!唇切っちゃってちょっと口の中に血が入っちゃったくらいの微妙な鉄臭さがあります。

そこで、登場!ピーチ&ラ・フランス味!!

ブイ・クレスのミネラルとビタミンはそのままに、ピーチ味は「20%ピーチ果汁を使用した自然でリッチなおいしさ。」ラ・フランス味は「15%混合果汁入、ラ・フランスとりんごのさわやかなテイスト」。

試して見たいという人に、朗報!
何と、12月末まで、ピーチ2本、ラ・フランス1本の3本セットが、送料無料の500円で販売されていますぅ~。→http://www.nutri-shop.jp/goods/index.php?no=35#buy

vkuresupeach.jpg

ピーチもラ・フランスもちょっと甘いですが、あの独特なビタミン臭さや鉄臭さがなくて、飲みやすくておいしいですぅ~♪

私は、月代わりでキャロットとピーチとラ・フランスを交替で楽しもうと思います♪



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【編集】 22:14 |  クローンな飲み物  | TB(0) | CM(7) | Top↑
人生初の
2008年11月17日(月)
コッセトゥ~!!

右手小指第二関節、骨折してました。

骨折してたのは、木曜日。ただの突き指だと思い、必死にシップで手当て・・・。

翌日も、腫れがひかず・・・ってか、余計腫れてるぅ~!!!

みんなに勧められ、土曜日に病院に行く。





Dr.:「何しました?」
私:「いやー・・・(^^ゞ」
Dr.:「折れてますよ」
私:「エ~~~~~~~~!」
最悪、ひびだと思っていたんだけどな・・・。全治3~4週間で、その後、リハビリいるみたいです。

こんな小指で、おめかししてディナーショーかぁ。

ま、再燃時、ヘパロックしてディナーショー行った私ですから、包帯くらいいいか。

早くついてくれぇ~!!

今日の食事
朝:ラコール(1パック)
  バナナ
昼:おにぎり(梅干・とりそぼろ
夕:牡蠣ご飯
  おでん(人参・大根・ちくわ・かまぼこ)
間:ブイ・クレス
  ヤクルト
  チョコレート
疲れている時のチョコはおいしいね。





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【編集】 23:07 |  日記  | TB(0) | CM(13) | Top↑
プチオフ
2008年11月16日(日)
昨日は、札幌クローン乙女部のプチオフでした♪

会場は、札幌支部aki邸。

2時頃に着くと、akiちゃんともこぴが既にまったりとしておりました。

何と、10時の開店に間に合うように丸井に行って、幻の銘菓「栗福」を買ってきてくれましたよ。

栗福で満足しているところに・・・ピンポーン。フレイバーのエンジェルフードケーキが届きました。(他のシフォンケーキより更に脂質が少ないんです!)さすが、aki姉さま!

kurihuku.jpg
手前は、エンジェルフードケーキ。真っ白なシフォンケーキです。奥は、幻の栗福。中の餡も栗で、渋皮つきの煮栗も1個入っていて、めっちゃおいしいの!!

エンジェルフードケーキを切り分けて、さて食べましょうか・・・と言う時に、ピンポーン。ミズキちゃん登場!

先日発売された、BREAKERZのDVD焼いて持ってきてくれました。いつもありがとー!!

ミズキちゃんの登場で、賑やかになったところに、またもや、ピンポーン。次なるお届け物は、花畑牧場の生キャラメル!私、初めてぇ~!!めっちゃ、脂質の高い濃厚なお味で、おいしかったです。(クローン的にはNGですが・・・おいしいです。もこぴは、調子悪いので1個までです!!)

namakyarameru.jpg
これが、有名な生キャラメル。部屋があったかいと、あっという間に溶けちゃうよぉ~。キャラメル好きには、たまらんです。

生キャラメルに舌鼓を打っていると・・・またもや、ピンポーン。お次は、目の充血でお悩みのヤギチャン。

今回のオフメンバー全員集合!

相変わらず、ハイテンションなヤギチャンをいじったりして、夜はあっという間に更けてゆきました。

もこぴも思った以上に元気そうでよかった♪

いつもながら、楽しい乙女部オフでした♪リフレッシュして、また明日から仕事だぁ~!!





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【編集】 23:00 |  日記  | TB(0) | CM(7) | Top↑
打ち上げ(BlogPet)
2008年11月15日(土)
えふいーの「打ち上げ」のまねしてかいてみるね

昨日は、お粥出ました!
右のは、大きな仕事が多くてくれました~。場所は、もう食べられませんでしたです。
根菜の田楽、打ち上げでしたーんな感じ。
右の田楽、量が多くてくれましたです。

*このエントリは、ブログペットの「いーでぃー」が書きました。
【編集】 08:38 |  いーでぃーの日記  | TB(0) | CM(0) | Top↑
打ち上げ
2008年11月10日(月)
昨日は、大きな仕事が終わったので、打ち上げでしたぁ~。

場所は、札幌の第一ホテル。

一応、クローン食に対応してくれました。

こーんな感じ。

daiitihotel.jpg
なすの田楽、おいしかったです。右のは、量が多くてとても食べられませんでした。

daiitihotel2.jpg
根菜のポタージュ。おいしかったです。

daiitihotel3.jpg
何と、お粥出ましたぁー!!お粥なんて、もう食べたくないじょぉ~(>_<)
隣の人が、食べてくれました。

daiitihotel4.jpg
ささみのなんか。こんなに食べられません。

daiitihotel5.jpg
豆腐のプリン。ちょっと豆腐臭かったけど、まあまあでした。





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【編集】 21:50 |  クローン食堂  | TB(0) | CM(5) | Top↑
お決まりへ更新(BlogPet)
2008年11月08日(土)
きょういーでぃーが青空は想像したいです。
それできょう、オルゴール堂も真似したかったの♪
でも、お決まりへ更新ー!

*このエントリは、ブログペットの「いーでぃー」が書きました。
【編集】 08:35 |  いーでぃーの日記  | TB(0) | CM(2) | Top↑
記録更新
2008年11月06日(木)
今日は、10月初旬並の暖かさだったとか。昨日までの、寒さはどこへやらでしたよ。

今日は、外来日でした。2時間ほど仕事をしてから、病院へGO!着いたのは、午前中の受け付け終わる15分前。もうすぐ午前の診察が終わる時間・・・なのに、すんごい混んでました。

結局、呼ばれたのは2時でした。先生、おなか減ったよぉ。

私:「しつれいしま~す」
Dr.:「おや。元気そうな声だねぇ~。」
私:「元気だよ?先生の方こそ、疲れてる感じ。大丈夫?」
Dr.:「うん。えふい~ちゃんの元気な声聞いたから、元気だよ」
そんなかわいいことを平気で言えちゃう、大好きな先生です♪
Dr.:「どれどれ、今日の結果は・・・。お、いいねぇ~。」
私:「CRP0.0だぁ~!!絶食入院中でも、0.1までしか下がらなかったのにすごいね!」
Dr.:「いやー、腸の中どうなったんだろうね。見たいなぁ~。多分、こういうのとか、こういうのが(前の大腸カメラの写真を見ながら)なくなっちゃったんだろうなぁ~。レミケードがどれくらい効いたのか見たいなぁ~。」

絶対いやぁ~~~~~~~~~~~~~~~~~~!!(>_<)

私:「コレステロール高いんだけど?ドロドロ血になっちゃってない?」
Dr.:「中性脂肪が普通だから、大丈夫だよ。どれ、脂のってきた?」
私:「のってるのってるぅ~。でも、どうしてだろう?」
Dr.:「どんな食事してるの?」
私:「外食したら、結構食べるけど、普段は油ものとか肉は食べてないよ。」
Dr.:「そっかー。ラコールをエレンタールにしたら、脂質が低い」
私:「エレン飲めない!」
Dr.:「じゃ、1パック処方にするか」
私:「1パックって、意味ないよね・・・。なしとか・・・。」
Dr.:「いや、1パック・・・(と言って、処方箋の数を直す)」
私:「いや・・・1パックもいらないわ。2か月分、ある・・・(^^ゞ」
Dr.:「なぁ~ぜぇ~」
私:「エヘヘ」

こんな、外来でした。帰りに、インフルエンザワクチンも打ってきたよ。

白血球数 8.0(4.0~8.0)
赤血球数 407(380~500)
ヘモグロビン 12.9(12~16)
ヘマトクリット 39.0(36~48)
MCV 95(84~93)
MCH 31.7(27~32)
MCHC 33.1(32~36)
血小板数 25.1(12.0~40.0)
CRP 0.0(0.0~0.5)
T.コレステロール 232(130~220)

CRPの値にも驚いたけど、貧血がグングン改善されて、すっかり基準値に収まったのが驚き!ちゃんと、栄養を吸収しているんだね。そういえば、爪も丈夫になった。

今日の食事
朝:ラコール(1 1/2パック)
昼:おにぎり(たらこ)
  トマトソースパスタ(クノール)
夕:ご飯
  ピーマンのすり身詰め
  麻婆豆腐(鶏ひき肉・豆腐・ねぎ・テンメン醤)
間:ブイ・クレス
  ヤクルト
  チョコレート
いただきもののチョコレート。ロイズのホワイトチョコおいしいよね♪





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【編集】 22:39 |  診察記録  | TB(0) | CM(11) | Top↑
初雪
2008年11月04日(火)
今朝は、予報通りの雪でした。

急激に温度下がったので、めっちゃサムー

ダウンジャケット出しました。

でも、このくらいの寒さにへこたれていたら、冬は乗り切れませんね。

高校生は、強い!上着なしの生足なんだから!!

今日の食事
朝:ラコール(1 1/2パック)
昼:おにぎり(梅干・とりそぼろ
夕:ご飯
  お吸い物(すり身)
  焼き魚(かれい)
  白菜のおひたし
間:ヤクルト
  ブイ・クレス
  いただきもののお菓子
今朝体重計に乗ったら、ここ最近の最高記録でびっくりした!本気で、ダイエットを考えなくちゃなぁ~。





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【編集】 21:44 |  日記  | TB(0) | CM(10) | Top↑
小樽&すすきのオフ
2008年11月03日(月)
昨日は、ドリパンさん・バルさん・もこぴ・私の3人で小樽散策しましたぁ~。

バルさんは、連日お疲れのところ今回も車を出してくれました。感謝感謝。(しかも、道産子じゃないのに・・・)

予報通り、朝は雨模様の札幌・・・(-_-メ)
でも、小樽方面に行くにしたがって、青空が見えてきました♪

小樽は久々♪

先週、もこぴと小樽の散策ルートを考えましたよ!

まずは、お決まりの小樽運河。(とっぱじめから、計画無視のルート

otaru1.jpg

雨が降ったせいか、水かさがいつもより多いような。どちらにしても、川の水は濁っていますがね・・・(-_-メ)
そう、川は見ないで、昔の倉庫を見ましょう。

そして、小樽と言ったらやっぱり、し~す~。

otaru2.jpg

にぎりではなく、みんな生ちらし。
ドリパンさんが、うにがおいしいと言っていました。もっとおいしいうに食べたいなら、夏においでぇ~。
完食したのは、バルさんと私でしたぁ>^_^<

その後、「かま栄のかまぼこ」に行ったり、「北一ガラス」に行ったり・・・。確か、5年前にも小樽来ましたが、小樽散策のメイン通りの店もずいぶん変わりました。おいしそうなお店が増えていました。北一ガラスのアウトレットなんかもできていましたよぉ。

人力車や馬車なんかもありましたよ。お馬さんかわいかったんで、パチリ。

otaru3.jpg

足元、ちゅーもーく!ちょっと、気取ってます。

小樽は、ガラスの街でもありますが、オルゴールも有名です。オルゴール堂で、パイプオルガンの演奏やアンティークオルゴールの演奏を聴くことができました。

otaru4.jpg

otaru5.jpg

この説明してくれた係の方。とても、丁寧な言葉遣いだったんだけど・・・私には、どうも「保毛田保毛男」みたいに見えてたまりませんでした。(もこぴも同じこと思っていたようだ)

おみやげやらなんやら見ている間に(お菓子の試食も忘れずに)、あっという間に札幌に戻る時間です。

よし!夜の部(すすきのじゃぁ~!)

札幌の待ち合わせで使われるロビ地下に、集合!やぎチャン・てるてるさん・ミズキちゃん・ドリパンさん・もこぴ・私。
んで、akiちゃんがレミケ後で体調悪いから遅れてくるでしょぉー。
バルさん、現地集合でしょぉー。
あれ?たじぴは?ま、時間過ぎたからいいか、ということで、会場に向かう。

ホットペッパーを見ながら選んだお店。

もっと、こじゃれたお店を想像していた私達でしたが、思いっきりおじさん臭い店構え。しかも、アイヌの女性が描かれたのれん。こてこてに、北海道を意識した店構えにちょっと絶句。ドリパンさん、すすきのには、もっとおしゃれぇ~な店あるんですよぉ。

ちょっとしている間に、幹事長のたじぴ到着。
新潟よりやってきた、ドリパンさんに、北海道名物を説明。「ザンギ」「ほっけ」をおすすめしとりました。
ドリパンさん「ほっけは、新潟でも食べるんでぇ~」なんて、言っていましたが、こちらのホッケの大きさに驚いていましたよ。北海道のホッケは、脂がのっていておいしいです。

レミケ後で具合の悪いaki様も登場ぅー。熱あるのに、来てくれました。さすが、札幌のドンです。具合悪いaki様ですが、いつも通り言葉は、正直で切れ味抜群です。

やぎチャンは、いろんな人に気配り目配りしていましたねぇ。えらいえらい。

いつも、水割りで渋く決めているてるてるさんは、珍しくCRP高かったとかで、ウーロン茶で決めていました。

ミズキちゃんは、ガーと食べて、2杯アルコール飲んだと思ったら、具合悪くなったらしく、寝ちゃいました・・・。

1次会終了近くに、Winnieさんより連絡。「仕事終わったから、これから行きます」とのこと。
久しぶりに、お会いしたWinnieさん、痩せてたぁ~。とても、お忙しそうで、大変そう・・・。
「おなか減ってません?」
「いや、今日エレン4本飲んだから」
相変わらずの、エレン好き。

お約束の2時間を経過したので、ドリパンさんリクエストのカラオケぇー。

カラオケの部屋では、小樽土産やら、東京土産、バルさんが預かったケロロさんからのお土産、ドリパンさんからの差し入れ・・・など、持ち込み状態。お店の人にばれないように、メニューで目隠ししときました。

一応、20代から40代、幅広くいるはずなのに、どうも、選曲が30代後半・・・。それでも、思いっきりついてこれるもこぴとやぎチャンにまたまた年齢詐称疑惑が・・・。

思いっきり騒いで(主に、私とやぎチャン)、2時間半の楽しい時間は過ぎていきましたとさ。

今回も楽しい、オフでした。

遠路はるばるやってきてくださったドリパンさんは、楽しめていただけただろうか・・・。

バルさん、また今度ね。

札幌のみんなぁ~。また、近々会いましょう!





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10月29日~11月4日  鹿児島三越
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【編集】 22:20 |  日記  | TB(0) | CM(14) | Top↑
ドリパンさんは細かった
2008年11月01日(土)
いやー、忙しい1週間でした・・・。毎晩、9時過ぎに帰りつき、ご飯食べたら寝る時間・・・みたいな。職場の人と「おはよう。何だか、さっきお疲れ様って言ったばかりのような気がするよね」みたいな忙しさでした。

やっと、休みだぁ~!!

今日は、マイミクでクローン仲間でもあるドリパンさんが新潟からいらっしゃったので、お会いしてきました。

私は、今までファスナーがしまっていたブーツも履けないほどに太ってしまったのに、ドリパンさんは、クローンさんらしく細い方でした。

初めてお会いしたけど、クローンな話題、仕事のこと、その他もろもろ・・・話すことはたくさんあるものですね。楽しい時間を過ごすことができました。

明日は、ドリパンさん・バルさん・もこぴの4人で小樽観光です♪

今日の食事
朝:なし
昼:ピザ
夕:かすべの煮こごり
  玉子焼き
間:ブイ・クレス
  ヤクルト
昼のピザが少々もたれたぁ~。よい子は真似しないように。





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10月22日~10月28日 香林坊大和(金沢)
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えふいーもほしいかな(BlogPet)
2008年11月01日(土)
いーでぃーはピーマンがほしいな。
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