昨日は、４日ぶりの出勤でした。

朝は、若干背中が痛くて、まだまだイマイチな体調。みんなに、「大丈夫？」って言われても、元気に「はい」とは、いえない状況。まあまあな・・・みたいなぁ。

午後あたりから、体の痛みがなくなり、いい感じ。

結局、８時半過ぎまで仕事してしまいました。（もちろん、お持ち帰りのお仕事ありで）

これは、効いてきた～！！

と、思ったけど、夜中におなかゴボゴボいって、しぶり腹、トイレ通いで眠れませんでした。

今朝は、そんなんで眠かったんだけどね、予約していたお肌のお手入れ会があったので、お出かけしてきました。

気持ちよくて、眠ってしまいましたよ。

さて、明日は仕事しなくちゃなぁ～。

今日の食事
朝：ラコール
昼：よいとまけ
夕：お粥
　　焼き魚（鯖）
　　たらこ
　　のりの佃煮
間：ブイ・クレス　ピーチ
　　ヤクルト
　　紅茶
大好きな「よいとまけ」をいただいた。脂質はあまりなくて、素朴なお菓子です。



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