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ヒュミラ18回目
2012年11月04日(日)
と、今更なんですが・・・。

ヒュミラは、25日(木)でした。

そして、なぜか28日(日)から、おなかの調子がすぐれず、29日(月)にあの酷いしぶりBenに見舞われ、遅刻とあいなりました。

セレキノンで、何とか休まずすみました。

セレキノン様様です。

でもね、ヒュミラの後、調子悪いんだよなぁ~。

効いてる感もほとんどないし。

体調がいいのは、食事の制限をかなりしている時だけです。

10月31日に、あの大切な仕事が終わったので、ちょっと、気が緩んでいます。

ポテトサラダ食べちゃったり、たこのお刺身食べちゃったり、いろいろ食べています。

そして、久々に仕事をな~んにも持ち帰らない休日。

撮り貯めてたビデオ見て、見ていなかったPV見たり・・・忙しいったら。

明日から、また仕事かぁ~。

がんばるか。

今日の食事
朝:トースト(イチゴジャム)
  紅茶
昼・夕 さつまいもご飯
    しめさば
    たこの刺身
    鶏肉のトマトソース煮
    小なすのからし漬け
    クラッカー(クリームチーズ・生ハム)
明日から、またちょっと気をつけないとね。

★油脂を使っていないのに、信じられないふわふわ感!!お誕生日に、記念日に・・・普段のおやつにいかが?★



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