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にんじん100
2005年06月19日(日)
どうしても、炭水化物中心の食事になりがちで、ビタミンなんかも不足してくる。

お肌が荒れちゃうのもコマリモノ・・・。トマトジュースなんか飲んでみたりしてるけど、今日は、「にんじんジュース」に挑戦!!

juce.jpg


味は、期待していなかったけど、思っていた以上においすぃ~!!

レモンを加えることで、こんなにおいしくなるんだねぇー。


ふらの にんじん100(デイジー食品
原材料 濃縮にんじん、レモン
栄養成分表示(1缶/160g)
エネルギー:46kcal
たんぱく質:0.8g
脂質:0.0g
糖質:10.4g
食物繊維:0.4g
ナトリウム:19㎎
カルシウム:16㎎
カリウム:360㎎
βカロテン:7.4㎎
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コメント
へぇ~こんなのあるんですね。
飲んでみようかな。
最近のニンジンって 生で食べても
甘くておいしいですよね。

私が子供の頃は ニンジンなんて
変な味でしたが。。。(^_^;)
現在のニンジンは、昔のものに
比べると栄養が少ないようです。
ニンジンだけじゃなく 野菜全般に
言えるようですけど。
くろーん調理師 |  2005.06.19(日) 23:02 | URLコメント編集
全然にんじん臭くなくておいしかったですよぉー。ちょっと、オレンジジュースかな?って勘違いしそう。

昔の野菜って、結構青臭かったですよね。きゅうりとかトマトとか。ほうれん草なんて、鉄臭かったような気がしますよ。
えふいー |  2005.06.20(月) 19:47 | URLコメント編集
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