昨日あたりから、足首が痛い。くじいたわけでもないのに・・・。もう、錆びついてきたのだろうか？そんなお年頃なんだろうか？？とブルーになった。

本日の食事

朝：クリニミール（ココア入り）
昼：カップそうめん
　　豆腐と畑のミンチの煮込みハンバーグ
　　ほうれん草のおひたし
　　アロエゼリー
夕：軟らかく炊いたご飯
　　かれいの煮付け
　　チーズ入りはんぺん
間：ヤクルト

ようやく、おなかが収まりつつある。再燃後初のチーズに挑戦。ちょっと、よくなるとこれだもんなぁ～。